问孩子缺哪些营养素会影响身高
病情描述:
孩子缺哪些营养素会影响身高
答医生回答
病情分析:
优质蛋白,多种维生素,微量元素,还有丰富的食品,如果缺乏都会影响孩子的正常生长。这些物质是细胞合成的基本元素。在孩子的生长发育中,起到非常重要的作用。缺少这些营养物质,还会导致孩子的抵抗力下降,容易感染疾病,影响生长发育。
意见建议:
生长发育期的儿童饮食结构需要合理调整,不要偏食,荤素搭配。多进食含有优质蛋白,多种维生素,微量元素的动物的瘦肉,新鲜的鱼,虾,鸡蛋,牛奶,新鲜的蔬菜水果。
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