问水果去火的有哪些

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• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是温的，具有生津止渴，补脾养血，还有美容、抗衰老的作用，荔枝是适合体虚贫血的体质，如果是阴虚火旺或者是肠道便秘的人，是不适合吃荔枝的。第二，是榴莲，榴莲性质是热的，榴莲的果肉能够驱寒暖身，榴莲常用来治疗腹部冷痛，榴莲是名副其实的上火的水果，如果是阳气比较旺盛的人是尽量少吃的。第三，是龙眼，龙眼是有很强的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出现出鼻血的情况。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多热量容易聚集，也容易引起上火的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 40042次

• 可以降血压的水果和食物有哪些

  血压高要靠降压药物，来控制血压。水果、吃的东西，一般达不到降压的作用。平时多吃一些含钾，含维C比较高的水果，比如香蕉橘子柚子等是有好处的，但真正要降血压，还是要靠降压药物，吃水果不能达到降压效果。老年人血压维持要看基础的血压情况，如果基础血压偏低，维持到一百二三，就觉得舒服；如果平时血压就高，那么维持一百四五就可以，七八十岁老年人，八九十岁老年人，高压维持到140-150mmhg也很好。对于老年人特别要注意血压不能太低了，在使用降压药时，要谨慎，不要降太低、太猛，不能降到120毫米汞柱以下。降得太低、太猛了，容易导致老年人脑供血不足，甚至导致缺血性卒中或缺血性脑梗塞。血压高原则上是没有东西不能吃的。平时吃东西时，高血压患者不要吃太咸，一定要清淡饮食，不要吃太咸、太甜，少吃油炸、肥腻的东西，可以吃一些优质蛋白、蔬菜等等；晚上尽量少吃些。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-10 4460次

• 哪些水果去火
  水果种类繁多，有的清火，有的上火。1，梨，梨子又称为百果之宗，梨子含有丰富的水分，维生素，能够起到清热，降火，润肺，止咳，化痰的功效，多吃梨特别适合支气管炎，上呼吸道感染，肝炎，清热的水果，梨子数第一。2，柚子，柚子含有丰富的维生素c以及各种无机盐类，柚子也有清热去火的功效，多吃柚子能够止咳化痰。3，香蕉，香蕉虽是热带水果，却有清热，去火，清凉，止血，润肠通便，利尿降压的效果，无论男女老少皆可食用，香蕉含有丰富的微量元素钾，能够起到润肠通便的效果，而且也是清热去火的水果之一。4，火龙果，火龙果虽是热带水果，却能够起到清热去火的作用，因为火龙果含有丰富的果胶，果糖，葡萄糖，多吃能够起到清热去火的效果，还能起到美容养颜的效果。5，苹果，苹果是一种健康水果，多吃苹果，能够清热去火，润肺健脾，俗话说得好，一日一苹果，疾病远离我，所以苹果也是清热去火的水果。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-27 189847次

• 春天吃什么水果去火
  春天可以适当的吃一些山竹，因为山竹是属于寒性的水果，有良好的降火的功效，又因为山竹中含有丰富的蛋白质和脂类，还能起到滋养的功效，所以春天吃一些山竹是非常有好处的。再有就是春天的时候可以吃香蕉，也是能够去火降血压，利尿通便作用的，再有就是可以吃苹果，苹果是四季必备的水果，苹果里面含有丰富的水分，保湿因子是可以让皮肤保湿，而且还能治疗雀斑和黄褐斑。同时苹果中还含有果酸，能够疏通毛孔，如果经常吃苹果的话，在春季的时候不仅能够滋养身体，而且还有助于降火。
  语音时长 1:17”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-20 12564次

• 哪些水果去火
  病情分析：如果患者有上火的症状，可以适当的吃一些梨，苹果，柚子，橙子，猕猴桃，枇杷果，无花果等，这些都是有清热解毒去火的作用。除了这些水果之外，患者也可以适当的吃苦瓜，白萝卜，这些蔬菜也具有去火的功效。意见建议：建议患者在日常生活当中，一定要做到营养均衡，饮食多样化，不挑食不偏食，注意加强饮食营养，适当的运动，增强体质，提高抵抗力。
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-08-19 1701次

• 清热去火的水果有哪些
  病情分析：清热去火的水果有：梨、山竹，火龙果、柚子、西瓜、香蕉、西红柿、柿子等这些水果性寒，具有清热降火，生津止渴的功效。其中火龙果、香蕉还有通便的功效。意见建议：这样水果营养丰富，含有多种维生素和微量元素。但是属于凉性水果，不宜多吃，多吃容易引起腹泻，脾胃虚寒，腹泻便溏不宜食用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-08 10203次

• 哪些水果去火
  水果种类繁多，有的清火，有的上火。1，梨，梨子又称为百果之宗，梨子含有丰富的水分，维生素，能够起到清热，降火，润肺，止咳，化痰的功效，多吃梨特别适合支气管炎，上呼吸道感染，肝炎，清热的水果，梨子数第一。2，柚子，柚子含有丰富的维生素c以及各种无机盐类，柚子也有清热去火的功效，多吃柚子能够止咳化痰。3
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 3129次

• 去火的食物和水果有哪些
  在日常生活中，我们常常会遭遇“上火”的困扰，表现为口干舌燥、咽喉疼痛、便秘等不适症状。为了缓解这些症状，我们可以通过调整饮食，选择一些具有去火功效的食物和水果。一、去火的食物和水果蔬菜类1、苦瓜：苦瓜是夏季解暑清火的佳品，其苦味具有清热降火的功效。无论是凉拌还是煲汤，都能有效去火。2、冬瓜：冬瓜富含
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-09-19 0次