问失眠的人吃什么好

为你推荐

• 中风的人吃什么好

  中风的患者，他一般来说，就是分为脑出血和脑缺血，这两类的，缺血性的一般是像脑梗死，或者脑血栓形成，出血性的是脑出血，或者蛛网膜下腔出血等等。吃什么呢，一般来讲我们首先要吃，在医生的指导下，进行一个药物的治疗，这是毫无疑问的，包括西药和中药的治疗，一般我们所说的吃什么，可能指在后遗症期，后遗症期我们一般要通过中西医结合的办法，来进行治疗，我们一般，中药我们可以采用一些，像在医生指导下进行一个辨证，看它到底是属于哪一类的，是气虚的、血瘀的，还是痰湿的，采用不同的办法。另外在饮食上一定要注意，我们要预防三高，一般就是要清淡饮食，比如含油要低，含盐要低，这样的好一些。

  

  01:15
  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 3867次

• 血压低的人吃什么好

  一般只是血压低，没有出现其他症状的情况，是不需要担心的。如果需要补，可以多喝点鸡汤，放点人参等，另外还可以吃1、核桃仁40克，党参30克，生姜3片，水煎服，每日1次。2.莲子20克，大枣6枚，生姜6片，水煎服，每日2次。3、人参、莲子各10克，冰糖30克，隔水炖熟，吃莲子喝汤。中成药调理方面，可以服用补中益气丸或者天王补心丸都可以。治疗低血压病，尚无特效的药物。体育疗法和饮食疗法“双管齐下”，才是治愈本病的有力措施，可逐渐提高病者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。

  

  01:48
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 12691次

• 心脑梗塞的人失眠吃什么好
  一，甘麦大枣汤。服小麦，指未成熟漂浮水面的小麦50g，红枣5枚，生甘草5g，煎药液300ml，早晚两次分服。本方适用于阴虚内热，心烦失眠，心悸盗汗，尤其适用于更年期综合征的失眠。二，百合莲子粥。百合10g，莲子10g，枸杞子10g，淮山药15g，糯米50g，煮粥饮用。每日一次，适用于肝肾阴虚，精神亢奋的失眠症。症见心烦，烦热，口干，便秘，失眠多梦，盗汗等。三，虫夏草。冬虫夏草2g，鹿茸片2g，生甘草1g，泡水代茶饮，每日一剂。适用于脾肾阳虚，症见胃寒怕冷，四肢不温，神疲乏力，神志不宁的失眠症。
  语音时长 1:30”
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-05 1472次

• 肺癌的人吃什么好
  对于肺癌患者来说，并不存在吃什么好的情况，需要结合患者的具体病情和饮食状况，来合理的安排患者的膳食结构，通过合理的饮食来保证患者的营养均衡，避免患者出现体重下降的情况，那么在此原则指导下，来给予患者一些合理的饮食。像一些主食的摄入，可以进食一些米饭，馒头，面条，同时也可以进食一些粗粮，杂粮，小米粥，玉米粥，八宝粥等等，同时还要根据患者营养状态，来适当的补充一些优质蛋白含量比较高的食物，像一些水产品，禽类的食品等等，那么建议患者在保证营养的前提下，还要适当的多进食一些不同种类的新鲜的蔬菜和水果，从来补充患者的维生素和微量元素等。
  语音时长 01:13”
  刘国旗 主治医师洛阳市中心医院

  2020-04-08 1381次

• 失眠吃什么好
  失眠的原因有很多，大部分是由于神经因素导致的，建议您平时要适当的锻炼身体。另外，饮食也要注意少吃生冷辛辣刺激，油腻的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水。睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠。必要时可以通过中医诊脉后，服用中药调理一下。
  陆红 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 1701次

• 失眠吃什么好
  失眠的食疗方法主要包括进食清淡饮食，食用百合莲米粥等药膳，多食用香蕉、牛奶等有助于缓解失眠的食物。患者可以到医院找专业医生开具药枕处方，将可缓解失眠的中药做成药枕，放置床头，患者通过保持良好心态、避免产生焦虑等不良情绪、减轻工作压力等将有助于缓解失眠。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 2001次

• 失眠吃什么菜好
  失眠的患者在日常的生活里主要是由于精神压力过大，过度紧张，过度劳累，思虑过多，恐惧害怕引起的这种症状是属于神经衰弱。神经衰弱的患者在日常的生活里，饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，比如多吃一些大白菜，芹菜，韭菜，油菜，各种菌类，各种笋类。也要多吃一些苹果，梨，香蕉，火龙果，这样都是可以有
  吴茜 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-09 225次

• 失眠吃什么药好
  失昵是指失眠。失眠可能是因为情绪紧张、高血压、糖尿病等原因所引起，可根据病因服用氯硝西泮片、硝苯地平片、盐酸二甲双胍片等药物改善。1、情绪紧张：如果患者平时心理压力过大或者情绪异常紧张，可能会影响睡眠质量从而出现失眠。患者可遵医嘱服用氯硝西泮片、艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物改善。2、高血压：高血压是
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-06-26 0次