问血脂高能吃猪皮吗
病情描述:
血脂高能吃猪皮吗
答医生回答
病情分析:
血脂高的人,对于脂肪含量多的食物尽量少吃,或者不吃。猪皮脂肪含量相对来说不是很高,血脂高的人可以适量的吃点猪皮,但不宜吃太多。
意见建议:
血脂高的人,应当多吃膳食纤维多的食物。比如小米,燕麦,豆制品及各种粗粮。多吃蔬菜和水果,少吃油炸,烧烤的食物,平时要控制好饮食,戒烟酒,多参加运动。
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