问血糖高适合吃无花果吗

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• 无花果能降血糖吗

  无花果不能降血糖。无花果是一种水果可以升糖，无花果的含糖量大约是9%-13%，属于低含糖量水果，糖尿病患者如果血糖控制达标，是可以少量食用无花果的。血糖控制达标是指年轻人空腹血糖在5-6毫摩尔每升，餐后两个小时的血糖在7-8毫摩尔每升，老年人空腹血糖控制在7-8毫摩尔每升，餐后两个小时的血糖控制在小于等于10毫摩尔每升；糖化血红蛋白年轻人控制在6.5%左右，老年人控制在7%左右，这时可以吃少量的无花果，在两餐之间食用即可。糖尿病患者一经诊断，就是终身性疾病，只能控制，不能根治。无花果内含糖，不能够降糖，患者一定要明确，同时在得糖尿病的过程中不要听信传言，要到正规医院的专科大夫那里进行诊治。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 14438次

• 吃无花果上火吗

  吃无花果是不会上火的。从中医的角度来看，无花果的性味是平的，味是比较甜的。但如果是刚从树上摘的无花果，因为它的蒂部含有一种白色的分泌液，有很强的腐蚀性，如果吃过多的话会出现口腔溃疡的症状，有的人还会出现胃肠不适的症状，有人就把这认为是无花果上火，实际上是一种误解。无花果有很多功效，含有大量的糖分，包括葡萄糖、淀粉，所以属于典型的高糖食物，糖尿病患者是不适合多吃的。另外对于高脂肪的人，也是不能多吃的，吃多了以后容易引起肥胖。另外胃溃疡的患者不适合多吃无花果，因为无花果中植物酸的含量是比较高的，尤其是没有完全成熟的无花果，吃多了对胃肠的刺激是比较大的，会引起胃溃疡。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 13687次

• 血糖高适合吃无花果吗
  血糖高的患者是比较适合吃无花果的，无花果具有辅助的降糖功效，花果属于碱性食物，而高血糖患者就是酸性体质所造成的，少量吃碱性的食品对于高血糖的病人是非常有好处的。无花果属于高纤维的果品，含有丰富的酸类以及酶类，对于高血糖的患者很有益处，对消除疲劳，提高人体免疫力，恢复体能有着显著的功效。无花果含有脂肪酶，水解酶，能够分解脂肪的成分，从而减少脂肪在血管璧中沉积，可以稳定血压，预防冠心病。无花果可以和冬瓜海带一起煲汤，此汤具有利湿消肿，降糖的功效，适用于高血糖患者的辅助食疗，随着高血糖发病率越来越高，特别是在中老年人群中发病率更是居高不下，因此我们生活中一定要做好预防工作。
  语音时长 1:37”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 18798次

• 血糖高可以吃无花果吗
  血糖高的患者是可以适当的吃一些无花果，但是不能吃的太多。血糖高的患者饮食要均衡，可以适当多喝水、多吃一些蔬菜、多是一些菜叶，血糖控制良好的情况下可以适当的吃一些水果。建议在选择水果的时候要选择低糖以及升糖指数不高的水果，例如猕猴桃、柚子、橘子、樱桃等等。糖尿病患者要少吃甜食，每天的收入量要控制在均衡的情况，糖尿病患者吃水果每天100-200克就可以，并且要分次服用，建议最好在两餐中间可以选择一些水果。糖尿病患者还需要进行适当的运动，适当的运动有利于糖的耐受能力。
  语音时长 1:32”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-01 10075次

• 血糖高可以吃无花果吗
  病情分析：血糖高的人群可以适当吃些无花果，因为无花果含糖量较低，且含有丰富的食物纤维，具有清肠排毒、辅助降血糖的作用。但是避免过度进食，以免加重胃肠负担。意见建议：建议血糖较高的患者尽早去医院完善胰岛功能等相关检查，明确血糖升高的程度以及胰岛细胞功能尽早选择针对性较强的降糖药物治疗。日常生活中注意清淡饮食，避免高糖食物和暴饮暴食，还需要适当参加体育锻炼来延缓糖尿病进展。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-03-08 802次

• 血糖高可以吃无花果吗？
  病情分析：血糖高一般可以少量的吃些无花果，无花果属于一种比较常见的水果，而且含糖量相对来说是比较低的，也含有大量的维生素，少量的吃些无花果，并不会对血糖的控制造成影响，如果血糖偏高比较严重，不建议吃。意见建议：如果只是轻微的血糖偏高，一般不需要服用药物进行治疗，可以适当的运动锻炼，另外，还要改善饮食结构，尽量避免吃高糖的食物。如果确诊为糖尿病，则需要服用降血糖药物治疗，比如格列本脲或者是格列喹酮。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-09 602次

• 无花果能治血糖高吗
  无花果一般不能治血糖高，患者可以在医生的指导下应用药物治疗。无花果是日常生活中比较常见的一种食物，具有比较高的营养价值，适当吃一些无花果，可以帮助身体补充膳食纤维，膳食纤维可以增加胃肠道蠕动，对于预防和缓解便秘有一定的作用，而且无花果中还含有比较丰富的维生素以及多种微量元素，适当吃一些无花果可以帮助
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-02-14 0次

• 血糖高适合吃杂粮面
  血糖高的患者确实是比较适合多吃一点杂粮的东西，因为粗粮或杂粮含有比较丰富的膳食纤维、矿物质、b族维生素，而且比精细的粮食的升糖指数低，所以比较适合糖尿病血糖高的人群使用。但是不能单纯的因为升糖作用比较低就无限制地多吃，因为有的时候一些合并有糖尿病胃肠道病变或者是有一些年老体弱的患者胃肠道功能不好，这
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 590次