女人排湿气有几种方法

女, 35岁

2018-11-19 2835次

病情描述:

女人排湿气有几种方法

医生回答

病情分析:

首先保证你身处干燥的环境,环境很重要,湿润的环境会导致湿气积聚,干燥的环境能保证你的湿气不重。其次加强运动,多排汗,加强你的新陈代谢,再次就要注意饮食,要清淡为主。最后注意生活习惯,不要熬夜,睡前热水泡脚。

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