问减肥能吃紫菜吗
病情描述:
减肥能吃紫菜吗
答医生回答
病情分析:
减肥是可以吃紫菜的。紫菜中所含的热量并不高,想要减肥的人,适当的吃一些紫菜也是可以的。吃紫菜不仅可以补碘,还可以补充一些多种微量元素。想要减肥的人还要多吃一些新鲜的蔬菜水果,另外要多吃一些含有膳食纤维的粗粮。尽量不要吃太油腻的食物,不要吃油炸食品。要多参加一些体育锻炼。
意见建议:
为你推荐
-
高血压能吃减肥药吗高血压患者能不能吃减肥药需要看具体情况,肥胖的患者是很容易诱发高血压的,很多患者希望能够同时进行减重和降压,但是如果减肥心切选择了安全程度不够的减肥药会适得其反,一定要选择安全有效的。患有高血压的肥胖患者容易出现头晕、乏力等症状,需要及时的控制病情发展。需要减重可以选择奥利司他这类被国内批准可以用于治疗肥胖的药物,奥利司他是一种胃脂肪酶抑制剂,它通过与胃肠道中脂肪酶结合,抑制脂肪酶的活性,从而减少肠腔对脂肪的吸收,排出体外,从而达到减轻体重的目的。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考,具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。01:57
-
高血压能吃减肥药吗?高血压患者肥胖者居多,不建议高血压患者自行口服减肥药。因为可能和降压药产生相互作用,带来不良的后果。还有高血压肥胖的患者,不主张以减肥药来减肥,控制体重应该是饮食及运动,低盐、低脂饮食,加适当强度的运动,将体重降至理想状态是降压最好的生活方式干预。01:04
-
肾炎能吃紫菜吗肾炎患者可以吃紫菜,紫菜具有化痰清热利尿的作用,对于肾炎的患者来说,是可以吃的。但超市或者市场上卖的成袋的紫菜,里面的盐分是比较高的。对于肾炎的患者来说,如果有水肿,血压高等情况,过多的吃紫菜会导致盐水摄入更多,血压更不容易控制,对于肾炎的患者来说控制紫菜的摄入量,肾炎的患者,如果水肿反复出现,且逐渐的加重,会对心脏、肺、胃肠道等造成一定的影响,另外也会加重肾脏功能的进展。再一盐分摄入过多,血压更难以控制,容易出现心血管并发症。对于肾炎的患者可以吃紫菜,但要控制量语音时长 01:23”
-
骨折能吃紫菜吗如果病人出现了外伤骨折的情况,是能够吃紫菜的,因为紫菜中含有丰富的蛋白质,碳水化合物,膳食纤维以及含有丰富的钙,磷,铁等矿物质和维生素,所以骨折病人吃紫菜以后,有利于骨折断端淤血肿胀,疼痛情况恢复,还有利于胃肠道营养的吸收,特别是蛋白质吸收以后有利于病人体质的恢复,所以也有利于骨折断端愈合。所以在病人出现骨折以后,日常生活中可以多吃一点高钙,高蛋白的食物,以及多吃一点含维生素膳食纤维比较高的新鲜水果蔬菜,来促进骨折的恢复。语音时长 01:14”
-
减肥可以吃紫菜吗减肥的患者是可以选择吃紫菜的,紫菜这种物质,含有一些蛋白质,胡萝卜素和核黄素。还含有较多的人体所需要的一些微量元素,可以为减肥的患者提供身体所必须的一些物质。减肥需要使用科学的减肥方法,不能通过节食来进行减肥,要通过运动的方法进行减肥。
-
怀孕能吃紫菜吗孕妇是可以吃紫菜的,而且怀孕吃紫菜对胎儿的发育有很多好处,建议经常吃。紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗孕妇水肿的辅助食品;紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。紫菜是海产食品,容易返潮变质,所以孕妇在打开包装后应尽快食用。
-
湿疹能吃紫菜吗湿疹的患者只要对紫菜不过敏,就可以适当的食用紫菜。湿疹患者往往有过敏体质,在急性湿疹期间,要尽量避免辛辣刺激性的食物以及高蛋白饮食,以免加重病情。除了饮食上的注意事项之外,患者还应该注意皮肤卫生,尽量保护皮损,避免暴力搔抓,热水烫洗或者使用刺激性的外用药物。出现了急性湿疹之后,药物的治疗也是非常重要
-
感冒能吃紫菜吗感冒能吃紫菜,是没有问题的,不用担心。紫菜味甘、咸,性寒,具有化痰软坚、利咽、止咳、清热除烦、利水除湿的功效,主治咽喉肿痛、咳嗽、烦躁失眠等病症。而且还富含膳食纤维、多种维生素及钙、钾、镁等微量元素,还含藻类特有的藻胆蛋白,具有很高的营养价值。而感冒的主要表现为打喷嚏、鼻塞、咳嗽、咽干、咽痒、发热等