怎样预防小学生肥胖症

男, 10岁

2019-01-18 2022次

病情描述:

怎样预防小学生肥胖症

医生回答

病情分析:

预防小学生肥胖,要引导小学生,积极参加体育锻炼,鼓励小学生做一些力所能及的劳动,增加体内多余热量的消耗,合理安排好,生活作息。饭后不要立即睡觉,看书,看电视,白天不要让孩子长时间的睡觉或久坐不动。饮食方面每餐不宜过多少,给儿童吃甜食,少吃油腻的食物,多吃蔬菜水果。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测