问腰椎盘突出压迫神经怎么锻炼

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• 腰椎间盘突出压迫哪些神经

  对于腰椎间盘突出的患者压迫哪些神经，主要是看哪个节段出现了腰椎间盘突出的情况。如果病人出现了腰四五、腰五骶一，这类常见的部位的椎间盘突出，很容易引发坐骨神经痛部位有压迫，从而引起相关的一些症状。病人就会出现腰部疼痛，以及我们的臀部、大腿后侧、小腿外侧，以及足背部，疼痛、麻木的症状。并且有时还会出现小腿外侧，以及足背部麻木的症状，以及活动功能障碍。如果病人是出现了腰三四椎间盘突出的情况，就会导致我们的股神经受到压迫，病人就会出现腰部疼痛，以及引发大腿内侧、小腿内侧有疼痛的情况，严重的还会导致腿内侧有麻木症状的出现。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 7091次

• 腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办

  如果你明确它是一个腰间盘突出，一般表现就是腰痛，然后放散到腿部引起疼痛。然后你觉得自己得了腰间盘突出，然后我们一般主张病人就是平卧、半躺卧为主，少坐，适当可以走动，以不引起疼痛为限。一般来说你要觉得影响正常的生活、影响工作了，那么建议到医院就诊。然后大夫根据你的情况做一些体格检查、影像学检查，然后看看你突出的程度。如果程度严重突出厉害的话，我们就建议你用一些药物，一般保守治疗。严重的，可能需要疼痛科给做一些微创治疗。有一些甚至突出脱落的病人，那就疼的非常剧烈的话，我们甚至要做一些手术治疗来缓解疼痛。特别是那些出现大小便异常了，走路腿发软的病人，那就要紧急做手术了。

  

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  杨克勤 主任医师中日友好医院

  2018-11-19 169045次

• 腰椎盘突出压迫神经怎么锻炼
  对于病人出现了腰椎间盘突出的情况，如果说导致了神经的受压，锻炼主要是加强腰部的肌肉力量锻炼，从而减轻腰部椎体的受力，从而就会减小对腰部中间椎间盘的压迫，从而使椎间盘内部的压力减小，就会使突出的椎间盘有部分回纳，从而减轻对神经的受压。对于后期病人临床症状的恢复有很好的帮助作用，这种情况一定要在腰椎不受累的情况下进行锻炼，可以在卧床期间行后弓腰五点支撑或者是四点支撑的锻炼或者是平板支撑的锻炼，因为在卧床时腰部椎体是不受力的，并且行上述的锻炼方法，能够很好的锻炼腰背部的肌肉力量，从而减轻了腰部椎体的受力，从而有利于腰椎间盘突出的恢复。
  语音时长 1:15”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-05 4325次

• 腰椎盘突出压迫神经
  椎间盘突出常常压迫神经，腰椎间盘突出部位多在椎间盘的后纵韧带外侧，主要压迫在此处或即将穿出硬膜囊的下一阶段的神经根，及腰3、腰4，椎间盘突出压迫腰4神经梗，腰4、腰5椎间盘突出压迫腰5神经梗。腰5骶1椎间盘突出，压迫骶1神经梗。出现背部和下肢的疼痛，如腰椎间盘突出，部位在后侧中央或间盘纤维环完全破裂，髓核碎片突出椎管，可使神经根和马尾神经广泛受累。
  语音时长 1:10”
  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-09-01 12797次

• 腰椎盘突出压迫神经怎么用药
  那么这种情况下可以口服消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠以及氨酚曲马多。缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。营养神经药物治疗甲钴胺片或者甲钴胺胶囊。 可以口服迈之灵片促进局部的静脉回流，减轻椎管内的压力，减轻神经根的肿胀程度。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-14 1602次

• 腰间盘突出压迫神经怎么锻炼
  病情分析：腰间盘突出压迫神经，可以按照以下方法锻炼，例如可以适当的用双手按摩腰部两侧以及后背部位，然后是适当的热敷患处。腰间盘突出压迫神经，如果临床症状较轻，可以适当的做下蹲运动与转腰运动。腰间盘突出，如果压迫坐骨神经导致下肢活动困难麻木时，可以适当的做屈膝运动，以平躺姿势适当的将下肢微微抬起，促进下肢血液循环减轻腰椎间盘对坐骨神经的压迫。意见建议：腰间盘突出压迫神经以后，在用药治疗期间应当积极就医，定期完善腰部x光、核磁共振、ct等相关检查，了解腰间盘突出的患病情况。假如发现腰椎间盘突出病情较重，需要通过外科手术的方法将腰间盘回纳至正常生理位置。
  赵琨 主治医师滨州市中心医院

  2018-11-18 2102次

• 腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治锻炼
  腰椎间盘突出压迫神经腿疼可以通过物理方法进行锻炼，也可采取牵引或者针灸的物理方法治疗，必要时需要用药治疗。日常锻炼：腰椎间盘突出导致神经受到压迫，引起腿部疼痛，通过空中骑自行车运动，有利于锻炼腹肌和腰部的力量，因此有利于帮助提高下肢力量，促进病情恢复，小燕飞练习通过腰部发力，从而锻炼腰部的肌力缓解不
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-18 1195次

• 腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治锻炼
  腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼，是许多患者面临的难题。针对这一症状，综合锻炼和治疗是关键。锻炼方面，患者可选择仰卧蹬车运动、拱桥运动及游泳等，以增强腰部及下肢肌肉力量，改善腰腿功能。治疗方面，则包括物理治疗、药物治疗以及必要时的手术治疗。在
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-13 0次