膑韧带损伤怎么办

男, 62岁

2020-07-04 805次

病情描述:

膑韧带损伤怎么办

医生回答

病情分析:

膑韧带损伤可以选用保守治疗,24小时以内冰敷局部,起到消肿止痛的作用,24小时以上可以热敷,同时给予活血化瘀的膏药,比如氟比洛芬巴布膏,也可以用活血化瘀的喷雾剂。

意见建议:

患者每天保持保持良好的心情,合理的安排作息时间,早睡早起,饮食以清淡为主,减少辛辣刺激,油腻性食物过多的摄入。多食用含有维生素,矿物质,钙质高的新鲜水果以及蔬菜,避免过度的体育锻炼。

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