脚踝扭伤两年了,还是不消肿怎么回事

男, 61岁

2020-07-06 2133次

病情描述:

脚踝扭伤两年了,还是不消肿怎么回事

医生回答

病情分析:

脚踝扭伤两年还不消肿,有可能是因为组织液的渗出炎症的反应,还没有消退所导致的。也不排除是受外力因素造成的。

意见建议:

建议患者保持良好的心情,合理的安排作息时间,可以每晚用热水泡脚,半个小时以上来加速血液循环速度,也可以游泳瑜伽。在饮食上可以多吃新鲜的水果以及蔬菜。也要避免身体的负重,增加脚踝的压力。建议保持一颗积极健康的心态,避免情绪剧烈波动。

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