糖尿病该如何的进行预防

男, 59岁

2020-08-21 1208次

病情描述:

糖尿病该如何的进行预防

医生回答

病情分析:

预防糖尿病就要保持良好的生活习惯和饮食习惯,要避免身体过度肥胖,每天要适当的进行体育锻炼,不要吃一些热量过高或者是油炸油腻的食物,因为这些食物容易导致身体发胖,也会导致疾病发生,多吃一些粗粮谷物,新鲜的绿叶蔬菜。平时不要熬夜,保证睡眠充足,定期到医院进行身体检查,可以有效的预防疾病发生。

意见建议:

一旦确诊糖尿病,一定要尽早到医院的内分泌科进行化验,根据自身的血糖情况,选择适合的口服降糖药或胰岛素进行治疗也要保持良好的心态,患者平时不要饮酒吸烟,注意休息。

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