身高167体重多少标准

男， 56岁

2020-07-09 20879次

病情描述：

身高167体重多少标准

王玲玲副主任医师

华润武钢总医院普通内科

2020-07-09

根据身高体重公式：身高（厘米）-105=体重（公斤），可以算出身高1米67，标准体重应为167-105=62（公斤）。体重在标准体重的1±10%之间为正常体重，体重在标准体重的|±10%~20%之间为偏重或者是偏轻，体重超过标准体重的20%，称为肥胖，低于体重的20%称为营养不良。

建议大家规律饮食，三餐定时定量，不挑食不节食，荤素搭配，避免进食过多油腻肥厚食物，避免进食过多辛辣刺激性食物，适当运动，增强体质，有利健康。

肖文鹏主治医师

滨州市中心医院普通内科

2020-07-07

男生167CM标准体重是60.9千克。女生167CM标准体重是58.2千克标准体重多于或者少于10﹪为正常体重。标准体重多于或者少于10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻.

不管是属于肥胖超重还是属于消瘦，都要进行合理的饮食和适当的体育锻炼，饮食结构要合理，荤素搭配，多吃含有高蛋白的食物，如鸡蛋，牛奶等，少吃生冷辛辣刺激性食物。