问南瓜给宝宝吃有营养吗
病情描述:
南瓜给宝宝吃有营养吗
答医生回答
病情分析:
南瓜含有的多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能,含有的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。所以南瓜给宝宝吃是有营养的。
意见建议:
因为南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起,使胆固醇吸收减少,血胆固醇浓度下降。所以,大人也可以多吃南瓜。
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