问臀部肌肉拉伤怎么办

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• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 49134次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52986次

• 臀部肌肉拉伤怎么办
  臀部的肌肉出现了拉伤的情况，在日常生活中特别的常见，出现肌肉拉伤会导致局部出现疼痛，局部发生肿胀或者是活动受限等一些不适的症状发生。出现肌肉拉伤的情况，患者需要严格的卧床休息，近期先不要进行一些运动，避免使损伤的区域加重，然后在24小时以内先给予冷敷来进行处理，就是用一些冰袋，或者是用一些冷的毛巾敷在患处上就可以，这样可以很好的减轻肿胀，起到镇痛的作用。24小时以后，就可以局部给予热敷，或者是外贴一些膏药来起到活血化瘀，缓解疼痛的作用就可以了。另外，如果疼痛比较严重的话。患者也可以适当的口服一些药物，比如三七伤药片，云南白药胶囊等。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-09 2982次

• 臀部肌肉拉伤症状
  如果病人出现有臀部肌肉拉伤就会引发臀部有明显的撕裂样疼痛，并且会引发腿部屈伸活动的受限，并且在臀部按摩时，还会触及到有明显的臀部肌肉紧张和压痛。所以，在病人出现臀部肌肉拉伤以后，一定要避免髋关节部位屈伸和腿部负重的活动，以免影响臀部肌肉拉伤的恢复。在疼痛期间，可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛，在臀部肌肉拉伤24小时内主要是行冷敷的治疗，而在臀部肌肉拉伤24小时以后就可以应用活血化瘀药物，来促进损伤肌肉部位淤血肿胀的吸收和消退，从而促进肌肉拉伤的恢复。一般在臀部肌肉拉伤两周内要多卧床休息，避免臀部肌肉受力，以免影响肌肉拉伤的恢复。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-27 6247次

• 臀部肌肉拉伤怎么办
  病情分析：如果出现臀部肌肉拉伤，一般考虑是由于做剧烈运动所形成的，也可能是由于肌肉组织出现了营养不良导致的。意见建议：建议要及时去医院进行一下检查，可以通过按摩的方法来进行缓解。在这段时间要多补充营养，比如维生素或者是各种蛋白，这样都是可以恢复的，注意要合理的饮食。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-05-20 1802次

• 臀部肌肉拉伤怎么治疗
  病情分析：臀部肌肉拉伤可以按摩，推拿，理疗，臀部或者用毛巾热敷臀部，通过电磁疗的方法刺激臀部肌肉正常收缩。臀部肌肉拉伤严重时，如果导致了股骨头，或者髋关节等部位骨折，一般需要做外科手术用医用钢钉缝扎骨折部位。意见建议：臀部肌肉拉伤以后，在平时生活中要保持臀部放松，积极预防臀部外伤。还要定期就医做相关检查，了解臀部肌肉损伤的恢复情况。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-06-27 401次

• 臀部肌肉拉伤怎么快速恢复
  对于臀部肌肉拉伤以后的病人，通常会表现为局部存在有明显的疼痛症状，有的病人可能会存在有局部肿胀的情况，甚至严重的可能会影响病人局部正常活动。通常要想促进快速的恢复，需要做到以下几点：一，可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗的，比如布洛芬缓释胶囊，舒筋活血片效果就非常不错的。二，局部可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 871次

• 臀部肌肉拉伤怎么治疗
  臀部出现肌肉拉伤后患者应尽量多休息，减少活动，以免拉伤症状的进一步加重。有条件的患者应及时明确相关的影像学检查。治疗上患者可以在痛点明显的位置外用扶他林软膏、青鹏软膏或雪山金罗汉止痛涂抹剂等，以消炎止痛、活血化瘀。还可以配合局部的推拿、理疗、针灸等会有一定的辅助治疗效果。此外，对于疼痛明显的患者，可
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 98次