问35岁便秘吃什么能快速通便

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• 吃什么能润肠通便

  想要润肠通便可以吃药物或者食物。药物方面包含了中药和西药，常用的中药有美伦益气润肠膏，该药物可以润肠通便、健胃利气，还能缓解大便秘结引起的腹胀、饮食无味、口干舌燥等症状。西药的润肠通便药有美罗乳果糖口服溶液、长松聚乙二醇4000散等，具体使用哪种药物，建议还是遵医嘱。而润肠通便的食物一般是富含膳食纤维的食物，比如像玉米、红薯、芹菜、香蕉等，这类食物可以促进肠道蠕动，加快食物的消化和吸收，帮助粪便排出体外。如果想要大便通畅，除了吃以上食物和药以外，还需要养成良好的生活习惯，平时建议适当锻炼身体，增加运动量，避免久坐久卧。同时每天养成定时排便的习惯，逐渐培养规律排便的良好习惯，如果有了便意，一定要及时的排便，不要憋着。每天保证摄入足量的水分，可以每天早晨起床以后喝一杯温开水，帮助加速体内的新陈代谢，改善大便不通畅的问题。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  李辉 主任医师中日友好医院

  2023-09-07 7804次

• 便秘吃什么会快速排便

  目前有很多的药物用于便秘，有内用的、有外用的，内用的比较多的成分是芦荟，因为芦荟苷可以快速的导致腹泻，但是我们不建议应用强效的泻剂，一泻了之。因为中老年人，本身的气质比较虚弱，肠道蠕动力比较差，如果长期服用一些泻药，会导致结肠的一种反射消失，更加加重了便秘，而且药物依赖性越来越严重。还有一些外用的药物，咱们常用的有开塞露，那么长期用开塞露，会导致肛门的受损，出现肛裂、内痔，甚至导致结肠的出血。中医讲究治本，在治标的时候兼顾治本，尤其对中老年人不能一泻了之，建议选择一些，泻温兼补的一些药物，既缓解便秘，而且可以提供肠道的一个蠕动力。可以选择一些中药成分比较好的，包括香丹清，香丹清里面含有黄芪，黄芪大家都知道，它是一种补气的成分比较多，在推动肠道蠕动的时候，还可以形成良好的排便习惯，让肠道动起来，促进肠道蠕动，也就缓解了便秘。

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-10 4731次

• 小孩便秘怎样快速通便
  孩子出现了便秘的症状，想要快速通便可以给孩子应用开塞露，能够起到快速通便的功效。孩子便秘，如果同时伴有腹痛，腹胀，肠鸣，常见于消化不良所引起的，可以服用益生菌调节胃肠道菌群，能够改善便秘。如果孩子便秘时，同时伴有黄眼屎增多，出现口臭以及排尿发黄，常见于上火所引起的，可以服用小儿七星茶进行降火，能够改善便秘的症状。孩子在日常的生活当中，要多喝温开水，也可以多吃一些香蕉，火龙果，猕猴桃等水果，能够起到润肠通便的功效，可以预防孩子便秘。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-04-23 1351次

• 上火便秘怎样快速通便
  上火便秘快速通便的方法可以顺时针方向按摩腹部，这样能够改善胃肠功能，促进胃肠道的蠕动，促使大便快速排出；还可以给予开塞露或者肥皂水灌肠的方法快速通便。最好能够到医院就诊，进一步完善肠镜以及大便分析等相关的辅助检查，明确病因，排除器质性病变。平时养成良好的饮食及生活习惯，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，适量运动，多喝水，可以顺时针方向按摩腹部，养成定时排便的习惯，适当休息，保持心情愉悦。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-23 5054次

• 便秘吃什么能通便
  病情分析：便秘患者一定要通过饮食来调节，可以改变一下自己的生活习惯，可以多喝一些蜂蜜水，多运动，服用一些益生菌是可以起到非常好的润肠通便，促进肠胃蠕动的效果。意见建议：平时的时候也要保持一个比较轻松愉快的心情，不要长时间的熬夜或者是精神压力过大，适当的是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，养成一个定时排便的习惯。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-28 2603次

• 便秘怎么快速通便
  如果是病人出现便秘，排泄困难，可以应用粪便软化剂，开塞露，甘油栓，肛塞通片治疗，如果上述两个药物仍旧不能排便，出现肺便嵌塞和严重排便障碍性便秘，这样是可以采用温水的水或者生理盐水500毫升清洁灌肠，平时的时候应用促进动力的药物，可以应用高选择性受体激动剂。普鲁卡比利这样的增强肠道动力，缩短结肠的传输时间。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-29 3101次

• 便秘吃什么快速通便
  并不存在便秘吃什么快速通便这种说法，便秘患者一般可以吃含膳食纤维丰富的食物以及润肠通便、益生菌类的药物通便比较快。膳食纤维丰富的食物可以选择带皮的苹果、雪梨、韭菜、芹菜以及西兰花等。润肠通便的药物，可以在医生指导下选用蓝素双仁润肠口服液。该
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次

• 便秘吃什么能通便
  便秘通常可以吃膳食纤维丰富的食物、润肠通便类药物能通便，膳食纤维丰富的食物可以选择香蕉、芹菜等，其中不仅营养价值较高，膳食纤维也可以加速肠道蠕动速度，促进肠道内宿便排出。由于长期便秘得不到及时的纠正，容易影响肠胃健康，也容易增加患有肛周疾病
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次