问手淫造成的危害怎么补救

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• 长期过度手淫导致的危害怎么补救

  对于长期过度手淫导致的危害，补救首先应该做到的是戒除手淫，戒除手淫以后经过适当休息以及调理，一般在一个月左右症状就会逐步恢复。治疗方面可以选择补肾壮阳的中成药，但是具体服用的药物或者服用的剂量，还得看具体的身体情况，最好在中医医生的指导下进行治疗。患者平时可以多吃一些羊肉、韭菜、红枣、山药、西洋参等，有助于增强体质。患者平时要加强身体锻炼，多做有氧运动，比如跑步、打球、游泳等，能够帮助患者将身体恢复到良好的机能和状态。患者身体整体状况变好了以后，也有助于戒除手淫，同时也有利于性功能的恢复。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-12-17 12746次

• 手淫造成的早泄能治愈吗

  手淫造成的早泄大多数情况下是可以治愈的，当然首先要改变这种不好的习惯，尤其当手淫频繁引起早泄的时候，要通过降低手淫的频率或者戒除手淫。另外可以加上服用一些药物是可以治好的，患者不要进行过度频繁的手淫，因为手淫过多会导致早泄的情况越来越严重，所以患者需要做的是把手淫的频率降低，甚至戒除手淫。另外可以服用一些中药进行调理，比如像常用的有滋阴泻火、补肾固精类的药物，另外有一些西药也是可以使用的，比如像达泊西汀，当然是需要根据医生的医嘱来进行服用，自己不要擅自服用。患者平时要加强身体锻炼，多做一些有氧运动，比如跑步、游泳等等都是可以的，增强机体的耐力，改善身体的状况，也有助于改善早泄的症状。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-06-30 44365次

• 长期过度手淫怎么补救
  适度的手淫本身不会带来损害和不良的后果。但是过度的手淫就属于种心理的障碍，并且会严重的影响身体的健康。造成一些泌尿系统的疾病，性神经衰弱等。这时候应该及时分散注意力，多参加户外运动、打篮球，台球、跑步等，多和朋友聊天。白天应该多劳累，那么晚上就比较容易疲劳，睡眠也能保证一定的质量，尽量不要接受黄色淫秽的书籍和录像，慢慢习惯就不会有手淫这种想法了。如果有手淫的想法呢，一定要尽早的及时的转换注意力，有手淫的想法就可以做俯卧撑。晚上睡觉前要喝杯牛奶、泡个热水澡或者是泡脚以提高晚上的睡眠质量。应该正视手淫的危害，要尽量的控制。饮食要充足要合理。多吃含有充足的优质蛋白的食物。合理补充富有蛋白质的食品有益于内分泌机能的协调和神经的维持，比如说海鲜、虾、大豆、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑等。另外，要合理补充各种维生素和微量元素，比如小麦、玉米、红薯，南瓜等。
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  王建 主治医师锦州市中心医院

  2018-05-16 138660次

• 手淫造成的早泄
  早泄主要是阴茎可以勃起，但是对射精失去控制能力。阴茎插入阴道浅或插入后即出现射精。一般对时间的评估就是小于一分钟就是早泄。很多患者长时间的手淫，频繁的手淫容易导致早泄。因为手淫毕竟是青春期一种偷偷摸摸的行为，担心被人发现，所以刺激的强度非常大，这种情况会出现快速射精。同时，由于长期频繁的手淫，容易导致射精阈值明显降低，射精潜伏期明显的缩短。所以手淫会导致早泄。建议大家停止手淫，规律的性交，这样可以有效的延长射精时间，治疗和改善早泄。
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  荣建红 主任医师湖北省第三人民医院

  2018-10-04 47229次

• 手淫的危害
  现在很多年轻人都会有一些坏习惯，手淫就是其中最常见的一个。适度的手淫并无大碍，相反对身体还会有些好处。但是如果在生活中过度频繁的手淫，就会患上肾虚这种疾病。肾虚严重的会影响生育能力。还会危害身体健康。
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 26603次

• 手淫的危害
  手淫对身体是不好的，可以引起阳痿，早泄，性功能低下，记忆力减退，应该积极的戒掉手淫，适当的增加些运动和锻炼，保持乐观的心态，才能够达到很好的治疗效果，同时应该多注意些休息，饮食上不要吃辛辣有刺激性的食物。
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-14 4101次

• 长期过度手淫怎么补救
  长期过度手淫通常可以通过饮食、体育运动、药物等方式进行补救。1、饮食：当患者长期过度手淫，可能会导致患者肾气亏虚，一般可以多吃羊肉、狗肉、韭菜等壮阳的食物，可以起到很好的治疗效果。2、体育运动：患者长期过度手淫可能会使自身体质逐渐变差，此时可以通过体育运动，比如跑步、爬山等方式提高身体机能，从而改善
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2023-02-22 0次

• 长期过度手淫怎么补救
  手淫作为一种自我满足的方式，被许多人视为私密而敏感的话题。然而，当手淫变得过度频繁时，它可能对身体和心理健康造成不利影响。不仅可能引发身体疾病，还可能导致心理压力增大，影响日常生活。本文将带您了解补救措施，希望能为有此困扰的朋友提供一些帮助。1、进行心理疏导：长期过度手淫可能导致心理压力增大，产生焦
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-10-10 0次