问怎么样防止腰痛
病情描述:
怎么样防止腰痛
答医生回答
病情分析:
大部分情况下腰部出现疼痛,主要就是由于不良的生活习惯以及工作姿势所产生的,首先一定要积极的注意休息,睡硬板床,加强保暖,避免受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,避免弯腰,避免弯腰负重,适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。
意见建议:
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怎么样防止早产病情分析:在孕期保证充足的休息和营养,避免进行剧烈的运动,保证饮食多元化,促进营养的吸收,定期到医院进行产检,做好孕期保健。如果出现先兆早产的症状,立即到医院就诊,这些都是防止早产的有效措施。意见建议:在孕期要保证营养均衡,适量的休息,定期产检,如果出现先兆早产的症状,需立即到正规医院就诊,配合医生完善各类检查、做好各项治疗。
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