补肾壮阳吃什么食物

男, 26岁

2018-11-27 3846次

病情描述:

补肾壮阳吃什么食物

医生回答

病情分析:

补肾可多食动物肾,狗肉,羊肉,鹿肉,麻雀,黄鳝,泥鳅,核桃,黑豆等。还要配合使用一些固精类食品,如莲子,山药,五味子,枸杞子,何首乌等。必要时到正规医院进行救治,确诊后再进行治疗。不要盲目服药,日常生活中建议避免辛辣刺激性食物,多注意休息,饮食要清淡,可以适当增加户外活动,增强机体抵抗力和免疫力。

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