问撒尿无力如何锻炼

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• 重症肌无力如何功能锻炼

  重症肌无力的患者，往往是全身肌肉的乏力、疲乏，容易疲劳、力量比较差。对于咀嚼，对于眼肌等等都有影响，对于吞咽也有影响，所以治疗的同时，进行功能的肌肉的锻炼，可以有主动的，可以有被动的，也可以做理疗。锻炼的过程中，一定要在专业医师和康复医师的指导下，进行功能的训练，比如说散步、运动、做体操，还可以打打太极拳等等，进行适可而止的锻炼，采用循序渐进的办法，不可以过分那么过度的疲劳，效果不好，还会造成别的损失。所以它的康复的治疗，身体的锻炼也是一个专业性很强的学术的问题，所以一定要在专业的康复医师指导下，在家属等陪人的帮助之下，进行循序渐进的，有一定的适度的力度的，进行锻炼活动。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-05 4720次

• 肾炎如何锻炼

  咱们一般认为慢性病不适合锻炼，尤其是慢性肾炎，大家都认为，慢性肾炎是不应该进行锻炼的，但是我们认为，慢性肾炎也需要锻炼。锻炼有什么好处，一个是增加体内的肌肉量，可以增加体质，然后增强抵抗力，另外一个，锻炼也可以增进食欲，那么增进食欲对于肾炎的治疗，也是有一定好处的。怎么锻炼是一个比较严重的问题，那么怎么锻炼呢，首先是咱们病人，要掌握自己的心肺功能，然后掌握自己锻炼的程度，我们要求，咱们肾炎的病人锻炼，可以感觉到累，但是不能感觉到很累，或者是疲劳。那么咱们有一个什么样的判断，有一个什么样的判断标准呢，就是说咱们，就像咱们平时跑步，跑完步以后病人可以说话，但是不能唱歌。那么就表示，这个病人运动已经基本到量了，那么对于年轻人来说可以慢跑，也可以进行一些球类活动，那么对于老年人来说，或者是身体不好的病人，我们要求慢步走或者是散步，这些都是有效的锻炼方式。

  

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  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-02-21 3821次

• 撒尿无力什么原因
  可能造成小便无力的原因很多，比如前列腺炎，前列腺增生，逼尿肌无力，膀胱过动症，超敏症这些疾病都会造成小便无力。小便无力是常见的肾虚的症状之一，一般情况下多见于老年人小便无力，小便滴沥，从而导致出现夜尿多的情况。但是事情没有绝对的，有些少见的症状也会导致患者出现小便无力的表现，比如下焦湿热等，所以说单纯的根据症状并不能确诊是哪一种症型。平时注意卫生，克服不良的性习惯，适当节制房事，尽量减少对会阴局部的压迫，如不穿紧身裤，骑自行车时间不宜太久，戒除烟酒及禁食辛辣，刺激性的食物，平时多饮水多排尿，以利于炎性分泌物的排出。积极的参加体育锻炼，增强体质，在没有明确原因的情况下，不要随意的进行用药，需要积极的进行详细的检查。建议检查彩超，检查前列腺情况，同时需要化验尿常规进行详细的检查，诊断明确后再积极的进行治疗。
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  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-16 5825次

• 射精无力如何锻炼恢复
  射精无力，通过一些方式锻炼，使其逐渐的恢复。根据不同的病因来选择，比如，可以适当的延长性生活的间隔的时间，不要过于频繁。加强运动，比如每天做太极拳，瑜伽，慢跑，爬山，而且还可以做提肛的运动，一般可以每周做三次以上，而且每次持续45分钟，而且还可以多做深蹲运动。同时还要注意保证充足良好的睡眠状态，每天睡眠时间要保证8个小时以上，不要熬夜，酗酒。饮食丰富，多摄入一些多种维生素，矿物质，优质蛋白的食物。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-06-30 4639次

• 患重症肌无力如何锻炼
  病情分析：这些患者可以适量的进行锻炼，但是不能过度的劳累，一定要量力而行，患者如果感觉比较累了，就需要及时的休息，患者可以散步慢跑，打太极，练瑜伽等。意见建议：建议此类患者平时要多注意休息，注意防寒保暖，避免感冒受凉，还要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些富含高蛋白的食物，患者要树立战胜疾病的信心，避免过度的紧张和焦虑。
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-07-05 901次

• 重症肌无力如何功能锻炼
  病情分析：这些患者需要适量的进行功能锻炼，患者只要没有产生劳累感就可以进行散步等活动。如果患者感觉自身比较劳累，那么就需要多休息，平时还要有健康的生活方式。意见建议：建议此类患者在急性期尽量不要剧烈运动，要多休息，避免熬夜和过度的紧张以及焦虑，还要加强饮食的营养和能量的供应。多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些高蛋白的食物。
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-28 603次

• 锻炼完浑身无力
  锻炼完浑身无力考虑是气虚导致的，也有可能是脾虚的原因，建议患者在医生的指导下应用药物治疗。1、气虚：气虚通常是因为身体素质差、劳累的原因所导致，患病后患者会出现气短、乏力等症状，部分患者会出现锻炼完浑身无力的现象，建议患者在医生的指导下应用药物治疗，常见的药物有香砂养胃丸、金匮肾气丸等。2、脾虚：脾
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-24 31次

• 脚趾无力怎么锻炼
  脚趾无力可以通过五趾撑开、踮脚尖、夹毛巾等方式锻炼。1、五趾撑开：脚趾无力的人群可以光脚站在地板上，然后尽力将双脚的五指撑开，锻炼脚趾头的灵活度，并尽力向上或向下弯曲，能够逐渐增加局部力量。2、踮脚尖：另外也可以通过踮脚尖的方式，以脚趾为支点，支撑全身的力量，然后逐渐的放松恢复到站立位，然后重复几次
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次