颈椎病总躺着好不好

女, 30岁

2018-12-14 2851次

病情描述:

颈椎病总躺着好不好

医生回答

病情分析:

这个需要视情况而定不同的颈椎病,类型治疗方式不同,有的颈椎病仅依靠躺着是治不好的,它需要积极的端正颈部姿势,避免长时间一个姿势,定时改变姿势,尤其注意避免低头,睡觉的枕头不能太高太软,避免长时间对着电子产品,避免长期伏案和趴着睡觉,可以适当进行仰头运动。

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