问高血压可以吃墨鱼吗

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• 高血压患者可以吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理，生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些，少吃高盐、高脂的食物，花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等，高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果当零食，天天摄入比较多，慢慢血脂就会高上来，血脂高了以后就容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化、斑块形成，所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 24899次

• 睡觉之前吃高血压药可以吗

  睡觉之前可以吃高血压药。人体的血压大多数人都是在早晨的时候有个晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午这段时间血压是比较高的，所以建议降压药一般在早晨醒来就吃。但是也有些朋友血压是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暂停，就是打呼噜的人或者是晚上睡不好觉的人，往往晚上睡觉当中血压也是高的，这些人群降压药可以在晚睡前再吃一次。如果白天血压不高，单纯晚上血压高，也可以把降压药放到晚睡前吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-02 3216次

• 高血压可以吃墨鱼吗
  高血压患者是可以吃墨鱼的，任何的食物适量就可以。但是，高血压患者的饮食要做到低脂低盐，墨鱼的脂肪里面含有大量的高度不饱和脂肪酸，再加上肉中所含的高量牛磺酸，可以有效的减少血管壁内所累积的胆固醇，预防血管硬化、胆结石都具有一定的功效，同时，还能够补充脑力。所以，墨鱼对于心血管方面疾病的中老年人来说是比较好的，有益健康的食物。
  语音时长 1:17”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-24 8564次

• 高血压能吃墨鱼
  高血压饮食的原则还是要做到低脂低盐和清淡饮食为主。要适当的锻炼身体，控制体重，保持一个平和乐观的心态。高血压患者是可以吃墨鱼的，墨鱼的脂肪里面含有大量的高度不饱和脂肪酸，加上肉中含有高量牛磺酸，都可以有效的减少血管壁内所积累的胆固醇。对于预防血管硬化，胆结石的形成都具有一定的效果。而且具有补充脑力，预防老年痴呆症等。对于易患心脑血管方面疾病的人来说，墨鱼是有益于健康的食物。
  语音时长 1:13”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-27 3849次

• 高血压能吃墨鱼吗
  病情分析：高血压患者可以适当少量食用墨鱼，不能多吃。摸鱼中富含优质蛋白质，不饱和脂肪酸和微量元素，营养丰富，同时其脂肪含量很少，因此热量较低，有益于患者控制热量摄入，控制体重。意见建议：但是墨鱼中含盐量较高，高血压患者要限制钠盐的摄入，因此建议高血压患者可以少量食用墨鱼，但不要多吃。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-21 1801次

• 墨鱼孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃墨鱼，墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质，非常适合孕妇食用，可以促进母体健康以及胎儿的生长发育。意见建议：孕妇在食用墨鱼的时候，一定要通过正规的途径购买，不能食用变质的、不新鲜的墨鱼。在食用前也要清洗干净、烹饪熟透之后才可以食用，以免内含寄生虫或者细菌，引起孕妇消化道不良的反应，影响母儿健康。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-08-11 901次

• 高血压可以吃墨鱼吗
  高血压患者是可以吃墨鱼的，任何的食物适量就可以。但是，高血压患者的饮食要做到低脂低盐，墨鱼的脂肪里面含有大量的高度不饱和脂肪酸，再加上肉中所含的高量牛磺酸，可以有效的减少血管壁内所累积的胆固醇，预防血管硬化、胆结石都具有一定的功效，同时，还能够补充脑力。所以，墨鱼对于心血管方面疾病的中老年人来说是比
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 351次

• 高血压能吃墨鱼
  高血压饮食的原则还是要做到低脂低盐和清淡饮食为主。要适当的锻炼身体，控制体重，保持一个平和乐观的心态。高血压患者是可以吃墨鱼的，墨鱼的脂肪里面含有大量的高度不饱和脂肪酸，加上肉中含有高量牛磺酸，都可以有效的减少血管壁内所积累的胆固醇。对于预防血管硬化，胆结石的形成都具有一定的效果。而且具有补充脑力，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 240次