问心悸失眠怎么办

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• 心悸失眠怎么调理

  首先要养成规律的生活作息，合理健康的饮食习惯，像浓茶、浓咖啡、可乐等兴奋性物质尽量少饮用，辛辣刺激性的物质尽量少食用，睡眠环境保持稳定。另外情绪波动不要太大，多数患者的失眠症状都能够缓解，失眠症状缓解以后心悸的感觉就会随之减轻。另外心悸失眠常见于焦虑的病人，或者是焦虑合并抑郁症，或者有些达不到焦虑、抑郁情绪有问题的，表现为睡眠不好，入睡困难，或者是睡眠时间短容易早醒，或者是醒来难以再入睡，或者是睡眠较浅，像这种情况可以应用抗焦虑的药物来治疗。心悸是感觉到心前区不舒服，多数是因为心动过速、过缓，或者是心律失常引起的，所以要针对具体的病因进行治疗，积极的进行心悸的治疗，当基础的疾病控制以后失眠的症状就能够很好的缓解。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 1918次

• 心慌、心悸怎么办

  心悸指人们对于心脏跳动的一种不适感，俗称“心慌”，“心慌”有几种不同的表现：一个是功能性心慌，是由外在的条件或者其他疾病导致。比如跑完步以后心脏咚咚跳个不停。第二种表现是心脏出现了问题，常见的引起“心慌”的心脏疾病包括了早搏、房颤，这些人心跳过快的时候，自己感觉就像偷了东西一样，忽然咚咚地跳，跳着跳着还要停，那么这就是出现了心律失常。我们可以采用以下方法缓解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出现心悸，那么需要停下来休息，也可以喝一杯温水来调节；第二、适当的放松，因为很多的心悸是由于紧张，压力或者情绪波动而产生的，控制情绪可以有效缓解心慌心悸；第三、保证充足的睡眠，是自我调节，自我恢复必不可少的因素；第四、建议加强锻炼，增加心理承受力；同时可以服用治疗心律失常疗效明确的中成药，比如双向调治心律失常的参松养心胶囊，它不仅可以帮助改善心慌气短、胸闷乏力、失眠多梦等症状，还能够濡养心络，养心护心。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-11-19 13649次

• 心悸失眠怎么办
  这种症状主要常见于各种原因导致的冠状动脉粥样硬化性的心脏病而引起，这个时候一定要密切监测血压以及心电图、生命体征变化。适当的给予扩张冠状动脉的药物，比如硝酸甘油、心痛定、阿司匹林等药物。这种症状也见于植物神经功能紊乱所引起，可以适当的服用调节植物神经功能的药物，比如复合B族维生素、谷维素、百乐眠胶囊等，随时调整治疗方案，随时复诊。
  语音时长 01:21”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-11-24 3226次

• 失眠导致心悸怎么办
  失眠导致心悸该怎么办，这个问题从两个方面来说。一，失眠是原因，心悸是由于失眠所导致的，也就是说患者没有心脏病或者其他系统的疾病，由于休息不好而出现的心烦气躁、心悸不舒服，这种情况最主要的就是要改善好失眠，可以采用一些放松疗法，或者短期服用短效的安眠制剂，那么随着失眠的改善心悸可以缓解。第二，失眠是其他疾病的一个表现，比方说高血压病，心脏病或者甲状腺功能亢进等等这些情况都可以出现，失眠心悸这样的不舒服，尤其是有这些疾病有时候在早期可以以失眠为首发表现，因此这种情况就需要明确一下失眠的原因是什么，进行一些必要的检查，如测量血压，做心电图，测甲状腺功能等等，那么明确了疾病的原因，要针对原发病进行积极的治疗才会改善症状。
  语音时长 1:38”
  任庆华 主任医师江门市人民医院

  2018-07-10 7053次

• 失眠心悸怎么办
  对于失眠心悸的患者，可以短期使用一些安眠药来提高睡眠的质量，平时也要放松自己，不要有过多的压力，如果出现失眠的情况一直没有好转的话，建议要去相关的医院做一个心电图检查，也要判断甲状腺的功能是否正常，明确好病因之后再对症治疗。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 1701次

• 晚上心悸心慌失眠怎么办？
  病情分析：晚上出现心悸和心慌而且失眠的症状，可能和患有心律失常或者植物神经功能紊乱有关。可以做心电图和心脏彩超检查，如果没有器质性的心脏疾病，可以遵医嘱服用b族维生素，安神补脑液等药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：也可以服用谷维素和佐匹克隆等药物调理一段时间，平时要保持稳定的情绪，避免焦虑，激动，保持乐观的心态，尽量减缓压力，多吃一些有安神作用的食物。
  孙嘉梅 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-07-06 903次

• 心悸怎么办？
  心悸应该注意以下几点：平时要注意定期锻炼，适量的运动，可以提高抵抗力的同时还会增加心脏的承受能力；良好的生活习惯，减少熬夜的习惯，戒烟戒酒，烟酒本身对于心脏就不利。如果出现心悸就更应该戒掉，注意环境的影响，要尽量待在一个舒适干净的环境，在吵闹的环境会增加心悸的概率，当出现心悸的时候要采取深呼吸，调节
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-09-16 6258次

• 心悸、心慌怎么办
  心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。发生心悸时，心率可快、可慢，也可有心律失常，而心率和心律正常时也可以出现心悸、心慌感。心悸有生理性和病理性两大类：①生理性心悸常见于剧烈活动或精神过度紧张时；饮酒、喝浓茶或咖啡后；应用某些药物如肾上腺素、麻黄素、咖啡因、阿托品及一些自主神经功能紊乱引起的心脏神
  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-11-02 15660次