问如何改善早泄？

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• 如何改善便秘？

  便秘患者建议可以通过饮食和运动进行调理。饮食方面多摄入粗纤维素类食物，如红薯，苹果，芹菜等。饮食要合理多样化，忌吃辛辣刺激食物。适当增加有氧运动。并养成每天按揉腹部的习惯。如果以上均不能缓解便秘的症状，必要时可以服用乳果糖，硫酸镁等药物进行调理，但是药物不建议长期服用。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并会不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘如果不太严重一般不推荐比较骏猛的药物，如大黄类。因为大黄属于寒凉药，对于体虚人群容易引起乏力便溏等症。常用的液体石蜡为润滑性泻药，作用缓和。但是口感差，作用弱，长期应用还会引起脂溶性维生素吸收不良。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 946次

• 吃枸杞能改善早泄吗

  导致早泄的原因较多，中医认为多数早泄是由于肾虚所致，需要对肾虚进行调理，才能改善早泄的症状。而对于肾虚的调理多以药物补肾为主，食物为辅，其中作为食物的枸杞，主要功效是滋补肝肾，益精明目；用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣等，所以吃枸杞对改善早泄有一定的作用，但所需时间较长，并且效果一般，还是需要服用药物。想要通过服用药物来改善早泄，需要中医的辨证治疗。比如肾阳虚导致的早泄，可以服用温肾苏拉甫片进行调理，具有温肾除湿的功效，能治疗早泄、肾虚、遗精等。方中所含的肉豆蔻，能够固涩生精；肉桂可补火助阳，调理肾阳虚所致诸症，从而改善早泄。另外，早泄的患者除了服药之外，食物方面只吃枸杞还不太够，可以多吃生蚝、羊肉、羊腰、果仁等等；同时患者还需要加强体育锻炼，早睡早起，尽量避免熬夜，保持规律的性生活。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2021-10-18 5050次

• 如何改善早泄
  对于早泄，我们通俗的认为就是性交时间小于两分钟，一般很多患者早泄就是性交后有效的抽动时间一分钟左右就完成射精，对于早泄很多人最常见的就是心理因素造成的。建议大家有早泄要有充足的自信心和耐心，在性交时通过技巧、抽动的频率调整可以延长性交的时间，如果这些没有效果，可以考虑采用性感集中训练法，克服对性行为的错误认识和自罪感，建立和恢复性的自然反应。同时性交时建议大家可以采用避孕套，或者阴茎头部应用利多卡因喷雾剂，有效的延长射精潜伏期。
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  荣建红 主任医师湖北省第三人民医院

  2018-10-25 23465次

• 如何改善早泄？
  对于早泄患者来说，一定要重视，要积极的去医院做相关的检查以及治疗，患者是可以通过使用药物来改善早泄症状的。早泄患者平时可以使用舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物，此药物对于改善早泄的症状，效果是挺不错的。患者平时如果有手淫，一定要禁止，禁止手淫对于疾病的恢复，也是有一定的帮助的。患者平时可以多吃一些黑色素含量高的食物，可以多吃黑米、黑木耳、黑豆等。早泄患者平时饮食要清淡，不要抽烟，也不要喝酒。
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  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-27 2023次

• 如何改善早泄
  病情分析：早泄通常都是由于过度的手淫或者是频繁的性生活所引起来的，这种情况应该要注意做适当的调整，避免性生活过于频繁，另外也有可能是由于肾虚导致的，肾虚引起来的早泄，需要根据肾虚的不同证型，服用滋肾阴、补肾阳的药物进行治疗。像患者有包皮龟头炎也有可能会引起这种情况，需要对症治疗。意见建议：如患者在早泄的同时，出现畏寒肢冷、夜尿频多、五更泄泻等肾阳虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有收敛的覆盆子等，所以能够帮助固涩肾精，治疗早泄。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。建议患者在治疗期间一定要注意多休息，不要吃辛辣油腻的食物，同时避免性生活过于频繁，白天适当的进行户外活动，锻炼身体，增强体质。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-08-12 802次

• 如何改善早泄疾病
  病情分析：要改善早泄首先需要明确引起早泄的原因，看看是否存在某些疾病，如前列腺炎、包皮龟头炎等，如果存在这些疾病要针对这些疾病进行治疗，早泄会慢慢改善。还可以使用5-羟色胺再摄取抑制剂改善早泄或者采取行为疗法，如挤压法、停动法等都可以改善早泄。意见建议：早泄的患者在平时生活中要学会减压和放松，调节情绪和精神状态；再饮食方面应该营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜；还要适当进行体育锻炼，增强自身体质。在药物治疗方面常用的5-羟色胺再摄取抑制剂是艾时达盐酸达泊西汀片，该药物可以在性生活前1-3小时服用，药物起效较快。 如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  牛纪保 主治医师莒县中医医院

  2022-06-16 602次

• 如何改善早泄的问题
  早泄可以从药物调理以及心理调节、生活调理等方面进行改善。早泄会对患者造成一些不良影响，以至于影响患者的身心健康，因此要积极改善早泄的问题，避免造成更严重的后果。在药物治疗方面主要是针对早泄使用5-羟色胺再摄取抑制剂进行改善，主要是抑制5-羟色胺的再摄取，增加突触间隙5-羟色胺的浓度，提高射精阈值，发
  赵锋 副主任医师宜昌市中医医院(三峡大学中医医院)

  2022-05-24 233次

• 早泄可以吃什么改善
  早泄是许多男性面临的一个困扰，它不仅会影响性生活质量，还可能对男性的心理产生一定的压力。那么，早泄患者可以通过吃什么来改善这种情况呢？一、食物：韭菜：中医认为韭菜具有温肾助阳的作用，而且它富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。生蚝：生蚝富
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-10-21 0次