问腰椎间盘突出可以旅游吗

为你推荐

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

  01:36
  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 79166次

• 腰椎间盘突出可以根治吗？

  实际腰椎间盘突，从它的发病机理来讲，是一种劳损或者外伤引起的椎间盘的退变，甚至于突出对神经有压迫，发病的过程外伤是我们所不能避免的，所以外伤除根无从谈起。腰椎的劳损和机体的老化也是我们不能完全避免的事情。所以腰椎间盘经过一次治疗或者几次治疗，症状消失了，或者腰椎间盘突出得到了明显地改善，那么这个能不能除根，在于我们后期的康复手段，还有治疗是不是合适，也就是说我们能不能想到我之前是由于什么原因导致的椎间盘突出。如果把导致椎间盘突出的原因全部都注意，这个非常重要的预防环节，相对除根当然机体的老化，还有我们整体的人的功能的下降是不可避免的。所以它的根除也是相对的，就是我们做的各种方面都做得非常好的情况下，也不能说完全预防它的复发，我们只能尽可能的减少它的复发。所以根除两方面的内容如果你做得好康复锻炼做的好把，你以前导致椎间盘突出的这些原因尽可能地避免掉，那么我们可以有效地减少复发的机会，绝对的根除这是肯定做不到的。

  

  02:03
  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-04-16 28367次

• 腰椎间盘突出可以旅游吗
  腰椎间盘突出患者如果没有明显的腰腿部等不适症状，是可以旅游的，建议旅游途中避免久坐久站及弯腰劳累，避免腰部过度负重，比如搬运重物，举重物等活动都是需要避免的，平时注意保护腰部，避免扭伤。可以正规医院的脊柱外科就诊，定期复查，以了解病情恢复的情况，如果有明显腰腿部疼痛，麻木等不适症状，需要及时进行治疗，比如通过药物，理疗，康复锻炼等方法。
  语音时长 01:16”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2022-06-10 1307次

• 腰椎间盘突出能旅游吗
  腰椎间盘突出的患者，只要目前并不处于急性期，临床的症状不严重，完全可以进行旅游。旅游的过程中尽量的不要选择爬山，也不要长距离的行走，或者是长时间的站立，尽量的选乘交通工具进行游玩。如果目前处于椎间盘突出的急性期，临床症状较为明显的时候，不可以旅游，而且患者应该多卧硬板床休息，以减轻局部的压力，同时需要给予药物的治疗，来减轻神经根的水肿，以促进症状的缓解。在此时应该注意腰部的防寒保暖，避免受到风寒的刺激，而且不要过多的下床活动。
  语音时长 01:14”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-04-12 3152次

• 腰椎间盘突出能旅游吗
  病情分析：腰椎间盘突出在不是急性期，完全是可以出去旅游的，需要注意几点。第一个就是要在急性期，特别是腰疼，腿疼比较严重，腰椎间盘突出巨大或者有脱出的情况下卧床休息，避免出去活动过多避免旅游；第二个是避免久坐，坐飞机、坐车时间太久；第三个是适当的卧硬板床休息，最后是要避免过于疲劳。意见建议：腰椎间盘突出还需要注意避免不良的生活习惯，要戒烟戒酒，避免进食高糖高脂高盐饮食，以免影响钙质的吸收，加重腰椎间盘突出的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-28 2511次

• 腰椎间盘突出能旅游么
  腰椎间盘突出仅仅是一种影像学上的描述，如果没有明显的症状，也是可以适当的进行旅游的，但是一定要注意避免劳累，避免受凉。如果椎间盘突出，已经引起了腰疼，腿疼，腿麻的症状，要积极到睡硬板床休息，尤其是疾病的急性期，更要该多注意休息，所以不建议旅游。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-28 1902次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎间盘突出可以跑步
  腰椎间盘突出在现实生活当中非常常见。如果仅仅有腰椎间盘突出儿没有明显的症状。这个时候是可以去跑步的，但是跑步的时候避免道路崎岖不平，跑步的环境也不能太过于潮湿寒冷，否则有可能会加重腰椎间盘突出。在跑步的时候也要循序渐进避免过于猛烈，避免过于急骤，如果过度劳累的话就会引起椎间盘的突出加重，有可能会导致
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 1074次