问脂肪肝什么不能吃

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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算，每公斤体重，每天可给脂肪0.5～0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类。碳水化合物，每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不可过多。3、不吃动物内脏。动物内脏属于高胆固醇食物，所以脂肪肝不要食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。4、不吃蛋黄、蟹黄，以及鱿鱼、沙丁鱼，这些都属于高胆固醇食物，有必要约束食用。特别是鸭蛋黄，它的胆固醇含量可高达1522毫克。5、不吃脑髓。脑髓亦属高胆固醇食物，且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8毫克，可见脑髓中胆固醇含量较高，应忌食动物脑髓。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 12522次

• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，这是因为干果里边的含的脂肪酸，主要是一些不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸，在体内可以被人体很好地利用，对高脂血症是有一定好处的。但是毕竟属于一个高脂肪酸类的食物，过多的食用，仍然可以导致脂肪产生大量储积在体内，或者是脏器和血管内，对人体不利。一般情况下，干果我们食用，每天一般不要超过8克左右，同时我们食用的时候，可以多食用几种干果，这样既可以补充必须的不饱和脂肪酸，又能补充这些干果里面的各种的维生素、微量元素等等，对我们的健康，还是有一定的好处的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 7951次

• 轻度脂肪肝什么不能吃
  轻度脂肪肝的患者要避免喝酒，避免过分油腻，过分辛辣刺激性的食物，一定要减少喝酒或者避免喝酒，要避免过分油腻的食物，热量比较多的食物，如动物内脏，动物脂肪要尽量的减少。轻度脂肪肝，通过调整饮食的结构，去除诱因，长期的坚持，大部分都可以恢复到基本上正常的状态。出现肝脏功能不正常的，需要加强保肝降酶的处理。如果是长期大量喝酒所导致的轻度的脂肪肝，严格的戒酒是核心。如果是肥胖代谢综合症所导致的轻度脂肪肝，进行减肥降低体重，就可以取得很好的效果。
  语音时长 01:10”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-04 1769次

• 脂肪肝什么果不能吃
  脂肪肝是由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的肝脏病理改变。脂肪肝正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。引起脂肪肝的病因，包括肥胖，酗酒，快速减肥，营养不良，糖尿病服用或者是使用某些对肝脏有毒害的药物或食物以及妊娠等因素引起。一般来说脂肪肝的患者可以适当食入水果，并且水果的种类不限。但是如果脂肪肝合并有糖尿病，则含糖量高的水果不能吃，比如香蕉，石榴，甜瓜，荔枝，芒果等。因为这些水果含糖量比较高，不建议过多食入，以防脂肪肝加重。脂肪肝的患者在水果品种的选择上，我们建议吃些苹果、梨子、葡萄、山楂等含糖量低且有利于脂肪肝的水果。这些水果对调节胆固醇，降低血脂，保护肝脏方面有一定的作用。
  语音时长 01:43”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-05-14 12165次

• 脂肪肝什么食物不能吃
  病情分析：一般不要吃油炸类食物，比如炸鸡腿，油条，炸薯条等等，也不能吃各种肥肉，比如肥羊肉，肥牛肉，五花肉，猪皮。这些食物都较多的脂肪，还不能饮酒，长期喝酒容易损伤肝脏。意见建议：建议要做到低脂饮食，不要吃太油的食物，在平常还需要锻炼身体，积极的控制体重，可以进行一些有氧的运动，比如爬山，跑步，游泳，打球，跳舞，打太极拳等等。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-10 901次

• 脂肪肝什么水果不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃太甜的水果比如荔枝、龙眼、芒果、哈密瓜、甜瓜、葡萄等，因为太甜的水果含有太多糖份，在可以转化成脂肪，加重脂肪肝。意见建议：脂肪肝患者还不能吃富含脂肪、油腻食物比如肥猪肉、奶酪、猪脚、蛋黄等，同时配合适当体育运动，不能过于肥胖，定期到医院随访检查。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 1901次

• 脂肪肝什么不能吃
  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算，每公斤体重，每天可给脂肪0.5～0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类。碳水化合物，每天每公斤体重可给2～
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-24 4056次

• 脂肪肝不能吃什么
  脂肪肝是现在比较常见的一种疾病，那么脂肪肝患者在饮食上一定要注意以下几个方面：第一，高蛋白低脂肪的摄入，可以选择脱脂牛奶、蛋清、鱼、虾等高蛋白低脂的食品，可以促进肝细胞的恢复和再生。第二，限制食用高脂肪食物，动物的内脏、蛋黄、蟹黄、鱼卵等高胆固醇食物，必须限制食用，在食物中避免摄入过高的胆固醇。第三
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-04-08 108次