问枸杞子的作用与功效
病情描述:
枸杞子的作用与功效
答医生回答
病情分析:
具有滋润肌肤、清肝明目、滋阴补肾、抗疲劳、辅助降血糖、降血脂、降血压等多种功效。枸杞子是一种中药材,药食同源,可以直接食用,也可以泡水喝代茶饮,也可以做药膳,但煎汤代茶饮效果最好,是肝肾阴虚患者的最佳饮品。
意见建议:
枸杞子虽然功效多,但是对于体质虚寒、特别怕冷的人群还要控制服用量,否则会加重症状,所以在服用时需要通过中医辨证后比较安全。
病情分析:
枸杞子具有滋润肌肤、清肝明目、滋阴补肾、抗疲劳、降血压等多种功效。对于治疗肾虚以后出现的腰酸、乏力,记忆力减退,眼睛看不清楚,耳朵听不见,头晕等病症都是有效果的。
意见建议:
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。可以直接食用,也可以泡水喝代茶饮,也可以做药膳。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。平时要注意休息,保证充足睡眠。
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枸杞子泡水喝的功效枸杞子泡水喝的功效是非常多的,能够清除人体内自由基,延缓人体的细胞衰老,保护胶原蛋白,从而延缓皱纹的出现。长期这样喝可以起到保健、滋补肝肾和润肺明目的功效以及具有抗氧化作用。可以提高,机体免疫力,降血压,血脂,血糖作用。
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