问感冒了能不能健身
病情描述:
感冒了能不能健身
答医生回答
病情分析:
健身是一种比较剧烈的运动,在感冒的时候最好不要健身,健身有可能会导致感冒的症状更加严重,因为健身有可能会大量消耗身体的热量,使患者身体素质变得更差。
意见建议:
建议患者在感冒的时候多休息,不要过度劳累,可以适当的在恢复期做一些瑜伽、打太极拳等舒缓的运动。同时还要多喝水,促进排泄,提高抵抗力。
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感冒能不能抽烟即使不感冒也不建议大家吸烟,因为吸烟百害而无一利。在感冒的时候一般病人都会出现咳嗽、咳痰的上呼吸道症状,这时病人的下呼吸道黏膜是非常脆弱的,如果吸烟会加重咳嗽、咳痰的上呼吸道症状,所以在日常生活当中不建议大家吸烟,尤其是在感冒的时候更不能吸烟。接触的家人、同事都会因为你吸烟而被动的吸二手烟,会对别人造成呼吸道不良的刺激,所以不论是感冒还是不感冒,作为呼吸科的医生都建议大家不要吸烟,保护自己,也保护家人、同事和朋友。01:24
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肝癌能不能治好至于说肝癌能不能治好这个问题,它是有一个时限的要求,就是你怎么看,如果从我们医学临床上,从它的这个治疗生存期来看,一般我们认为,肝癌患者能生存五年以上,我们就认为它是治好了,但是如果按我们普通的理解,如果说把肝癌完全治好,那是不可能的,而只能缓解患者的症状,改善患者的生存期,让他活得更久、活得更长,而说完全没有病这是不可能的,而且现代所有的办法,都达不到根治肝癌的这种目的,只能缓解症状,延缓病变的发生和发展,延缓它的转移,延缓它的,各种各样的并发症的出现,使病人能更长、更好的生存,这就是我们治疗的目的。01:13
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感冒了能不能健身一般来说存在感冒,这种情况是不适合进行健身的。因为本身感冒的时候身体状况不好,一方面也会影响健身的效果,另一方面健身有可能加重身体的负担,有可能不利于感冒的恢复,甚至有可能诱发严重的并发症,比如病毒性心肌炎。所以存在感冒,不能进行健身,同时要注意多休息,多饮水,要注意根据个人病情选择合适的治疗手段。首先要注意分析是病毒性感冒,还是细菌感染所引起的感冒。如果是病毒引起的感冒,需要考虑使用利巴韦林进行治疗,如果是流行性感染的感冒,需要考虑使用奥司他韦进行治疗。如果是细菌感染的感染,就可以考虑使用抗生素进行治疗。语音时长 01:20”
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感冒能不能健身在感冒期间是不建议健身运动的。因为感冒是由于机体受凉、淋雨、疲劳等诱发因素而引起的,感冒的患者免疫力会下降,受到了病毒、细菌、支原体、衣原体等病原体的入侵,使上呼吸道黏膜出现出血水肿,和大量炎性物质渗出的炎症反应。感冒的时候免疫系统活跃,都在积极的对抗病原体的入侵,体质相对来说比较虚弱。如果进行健身会消耗体内大量的能量,对于免疫力的增强是不利的,还会降低机体的免疫力,加重免疫系统的负担。所以在感冒期间的时候要注意多卧床休息,恢复体力有助于免疫系统的提高。语音时长 01:17”
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感冒能不能健身病情分析:感冒的情况下最好不要去健身,因为健身是属于热量消耗比较大的一项运动,这种情况下健身有可能会导致患者身体抵抗力更差,导致感冒的情况更加严重。意见建议:患者在感冒的时候应该要多休息,不要做一些剧烈的运动,同时还应该要注意营养均衡,放松心情,不要有太大的压力。
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感冒了能不能喝酒病情分析:感冒期间是不能够喝酒的,因为感冒期间如果喝酒有可能会引起症状加重,另外感冒期间抵抗力下降,如果过量喝酒,不利于患者的病情恢复。另外感冒期间服用一些药物时饮酒,还有可能会引起不良反应。意见建议:感冒期间要避免饮酒,另外不要喝含有酒精的饮料,不要喝浓茶,咖啡等刺激性的饮料,要注意休息,清淡饮食,均衡营养。
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感冒了能不能汗蒸感冒是能够汗蒸。汗蒸有利于身体的出汗,能够赶走体内的寒气,还能加快感冒的恢复过程。但是注意汗蒸以后一定要注意保暖,汗蒸完以后,等身体的汗液挥发完全以后再出门,避免受风着凉,使寒气侵入到体内,再次使感冒加重。感冒多是由于上呼吸道感染引起,或者由病毒引起,或者由细菌引起的感染。这个时候一般需要口服一些抗
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焦虑症能不能健身焦虑症是可以运动的,可以选择一项或两项运动坚持锻炼,比如说跑步、健走、游泳等。如果在健身中症状发作的时候,可以采用以下方法进行缓解:一,深呼吸法放松,先吸气一个八拍,然后屏住呼吸一个五拍,再呼吸一个八拍,一拍为一秒,重复三次二,转移注意力,用大拇指指尖,掐食指母肚侧翼一分半钟,休息一会儿,再做一次,