结肠炎适合做什么运动

女, 41岁

2020-06-12 1122次

病情描述:

结肠炎适合做什么运动

医生回答

病情分析:

对于结肠炎患者可以适当进行一些运动强度并不是很大的项目,比如说打太极拳,快走,深蹲,慢跑,甚至也可以进行骑自行车等等。

意见建议:

一次的锻炼时间可以控制在二十分钟到三十分钟之间,全身微微出汗比较合适,另外要注意运动强度,一定要缓慢的增加。在锻炼期间要及时的补充水分。

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