问产后如何正确的调理
病情描述：
产后如何正确的调理
答医生回答
周喜玉主治医师
辽宁中医药大学附属医院中医内科
2019-01-05
病情分析：
意见建议：
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产后气血不足如何调理产后出现气血不足一般可以通过饮食和药物进行调理。气血不足患者会出现头晕眼花、面色苍白，有的患者会出现毛发干枯、肌肤干燥、肢体麻木等症状，可以通过摄入补气养血的食物来达到补充气血的目的，比如可以多吃桂圆、牛奶、鸡蛋，另外还可以服用黄芪、当归鸡汤等等。每个人的体质不同，所以中药材要在中医医师的指导下使用。女性产后要注意适当的休息，保持规律的生活，避免受凉和熬夜。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-11 2336次
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产后血虚怎么调理产后血虚可以在医师指导下服用复方阿胶浆补气血。同时尽量不要使身体处于劳累的状态，尽量养成良好的生活习惯和作息时间，多吃一些有营养的食物，进食五谷杂粮等原生态食物，少进食精细化食物。产妇分娩后元气大伤，身体会出现气血虚弱的情况，中医中气血具有营养和滋润全身及维持人体精神活动的功能，人体气血不足，不能充分濡养脏腑、经络，也不能维持正常的精神活动。气虚血亏的患者会表现为面色苍白，常出虚汗，身体疲倦，心慌气短等症状。复方阿胶浆方中阿胶为补血佳品，补血养血；红参、党参益气生血；山楂健脾开胃。诸药合用，具有益气，健脾，补血的作用。中成药作用缓和，能改善人体内气血平衡，对于白细胞减少症，失血性贫血、缺铁性贫血、营养性贫血有显著疗效，同时还能增强免疫功能。需要注意产妇服用复方阿胶浆后应间隔开较长时间再进行母乳喂养，或服药期间禁止喂母乳。避免药物成分进入乳汁影响婴儿发育。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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石扬
药师妙手互联网医院
2020-08-26 1574次
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小产后如何调理一、要注意休息，加强营养，保证足够的睡眠，尤其是在小产后的2-3天内，女性应该卧床休息，并且15天之内尽量避免从事过重的体力劳动，避免大量的剧烈运动，饮食上要多补充维生素C，蛋白质含量高的食物，比如鱼类，肉类，豆制品。日常生活中要有所禁忌，比如不要喝冷饮，不要着凉，尽量不要盆浴。二、要保持身心放松，小产对女性的身体会有一定的伤害，但只要做好保养和调理工作，影响微乎其微，因此女性在小产后要保持心情放松，避免紧张焦虑。流产的女性最好休息调养约21-30天。三、小产后的子宫和乳腺都要进行精心的呵护，正在发育的乳腺，因为突如其来的流产而打破继续发育的进程，所以这种情况下容易引发乳房的乳腺小叶增生，造成胸部有肿块或者是胀痛。因此女性应该多吃一些补血的食物，保持经络的疏通。语音时长 01:33”
董丽娟
主治医师枣庄市立医院
2022-06-28 10962次
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产后虚汗多如何调理产后出虚汗的调理方法如下，室温需控制在适宜状态一般为25摄氏度。无论是产妇还是婴儿均需保持在此温度下。产后穿衣需适量适度，若穿衣过量，全身出汗较多，毛孔可呈现张开状态。此时外环境的六因之袭均可进入人体。多食用补气血的食物，如脂肪含量较少的老公鸡，可去掉内脏及皮，加入三至五克分类及大枣桂圆等，中火煮沸后再小火慢炖2小时左右，产妇每日服用一百毫升，针灸治疗于其他方法无效时再使用。语音时长 1:34”
杨辉
主治医师锦州市中心医院
2018-11-23 23949次
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产后风如何调理病情分析：产后风可以用中药和中医理疗进行调理，产后风会伴有关节、肌肉疼痛，采用针灸、艾灸等方式可以缓解这些症状，产后身体虚弱需要用中药调理补气血。意见建议：平时记得增加衣物避免风湿寒气入体，还有要多做一些运动，这样可以增强身体的抵抗力。多吃一些蔬菜水果，可以补充身体所需要的维生素。
冯仰伟
副主任医师中国人民解放军第88医院
2020-06-17 601次
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产后气血不足如何调理产后气血不足，需要营养均衡饮食，鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入，荤素搭配，粗细均匀，少吃生冷辛辣等刺激性食物，注意休息，作息规律，适当锻炼，如果症状明显最好去正规三甲医院妇科就诊口服中药八珍汤加减配合调理。
董泗霞
主治医师临沂市中医医院
2018-12-09 2101次
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小产后如何调理1，要注意休息，加强营养，要保证足够的睡眠，尤其是在小产后的两到三天内。女性应该卧床休息，并且15天之内的尽量避免从事过重的体力劳动，避免大量的剧烈运动。饮食上要多补充维生素c，蛋白质含量较高的食物，比如鱼类，肉类，豆制品等。日常生活中要有所禁忌，比如不要喝冷饮，不要着凉，尽量的不要盆浴等。2，要保
林彬
主治医师上海市第一妇婴保健院
2022-01-24 273次
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产后阴虚盗汗如何调理产后阴虚盗汗在临床上，这样的患者是非常多见，而对于产后阴虚盗汗应该如何进行调理大致有以下几个方面。第一，产后的妇女体质较为虚弱，应该注意休息，保证良好的休息和良好的睡眠，保证饮食的均衡，这样对于产后体虚引起的盗汗也是能够有一定缓解。2.在饮食方面应该吃一些较为柔软的食物，避免吃辛辣刺激性的食物并且多
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2022-01-21 260次
