问肩周炎吃什么菜好
病情描述:
肩周炎吃什么菜好
答医生回答
病情分析:
对于肩周炎一般来讲在饮食上没有什么特别的,主要是避免辛辣刺激性的食物,避免油腻性的食物就可以了。还要积极的加强保暖,避免受凉。避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,可以使用活血的中药进行热敷烫洗,然后进行肩关节的康复功能锻炼。
意见建议:
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吃什么菜去火效果好首先,吃茭白可以去火,茭白甘寒,性滑而利,既能利尿去水,还能够清热解暑。二,莲藕也有去火的效果,莲藕性甘平,有清热去火、润肺止咳的作用。三,黄瓜有清热解毒、排毒养颜和生津止咳的功效。四,还可以多吃菠菜,菠菜是最适合养肝的蔬菜,而且菠菜利于肠胃,有助于人体排毒,对口臭或者大便干硬都有很好的缓解作用。五,还可以吃苦瓜。01:03
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降血糖吃什么菜好对于降血糖来说,实际上不存在某种蔬菜能降血糖,食物进入体内以后都被分解成三大营养物质,就是通常所说的糖、蛋白和脂肪,这些物质只是有含糖量高低,对于糖尿病饮食控制是非常重要的范畴。所以对于患者来说饮食尽量选用含糖量比较低,或者是升糖指数比较慢的一些食物,有利于餐后血糖的控制。所以建议还是应该饮食控制,而且尽量保证食物多样性,才能符合正常的生长发育。01:24
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肩周炎吃什么菜好在病人出现肩周炎情况以后,可以吃一点含维生素C比较高的蔬菜,比如菠菜,油菜,小白菜,芹菜,韭菜,西红柿,黄瓜之类的蔬菜,来促进维生素C的吸收。维生素C具有抗坏血酸,抗炎止疼杀菌效果,对于肩周炎症状的减轻,有一定的帮助作用。也可以吃一点冬瓜来促进肩周炎部位炎性水肿的吸收和消退。所以在病人出现肩周炎情况以后,可以多吃一点高蛋白的食物,以及多吃一点高纤维素,高维生素的食物,来促进肩周炎症状的减轻。但是一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽烟、喝酒,不能够喝浓茶,浓咖啡和含碳酸的饮料,以免影响肩周炎的恢复。语音时长 01:23”
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胃炎吃什么菜好患有胃炎的患者平时饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。同时要注意平时营养的补充,如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐办法来补充,多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏,以及绿叶蔬菜,番茄、茄子、红枣等。注意食物酸碱平衡,当胃酸分泌过多时,可以喝牛奶、豆浆,吃馒头或面包,以中和胃酸。当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁以刺激胃液的分泌,帮助消化。同时也要多进食健胃的食品,比如多吃乳酪、木瓜、木耳等。语音时长 1:29”
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肩周炎吃什么好病情分析:肩周炎吃一些清淡的食物和一些抗炎消肿功效的药物比较好,例如常见的食物有银耳,木耳,芹菜,黄瓜,西红柿,茄子,土豆等。药物方面,可以选择吲哚美辛,头孢拉定,布洛芬,阿司匹林。患有肩周炎可以适当的按摩肩膀,减轻肩周炎引起的肩部隐痛和肿胀现象。意见建议:患有肩周炎要定期就医做血常规检查,以及肩部影像学检查,了解肩周炎的患病和康复情况,康复期间要保持肩部放松,积极预防肩部外伤。
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失眠吃什么菜好对于失眠的患者来说,首先建议平时饮食上尽量均衡饮食,多吃一些粗粮,里面富含维生素,有助于帮助调节植物神经,改善由于植物神经功能紊乱,导致出现了神经衰弱引起的失眠多梦。另外,建议多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是一些富含维生素c的蔬菜,有助于起到抗氧化的作用,改善体质。
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肩周炎吃什么菜好在病人出现肩周炎情况以后,可以吃一点含维生素C比较高的蔬菜,比如菠菜,油菜,小白菜,芹菜,韭菜,西红柿,黄瓜之类的蔬菜,来促进维生素C的吸收。维生素C具有抗坏血酸,抗炎止疼杀菌效果,对于肩周炎症状的减轻,有一定的帮助作用。也可以吃一点冬瓜来促进肩周炎部位炎性水肿的吸收和消退。所以在病人出现肩周炎情况
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得了肩周炎吃什么好在得了肩周炎情况以后,一是可以多吃一点高钙,高蛋白的食物,比如鲜奶,豆制品,瘦肉,鱼虾,鸡蛋之类的食物。食用以后能够促进钙质,蛋白质吸收,促进肩关节部位炎性水肿的吸收消退。对于肩周炎,疼痛症状的减轻有一定的帮助作用。二是可以多吃一点新鲜的水果蔬菜,特别是绿叶蔬菜以及含维生素C比较高的新鲜水果,比如柑