问动脉硬化该如何调理

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• 颈动脉硬化

  大家好，今天咱们再探讨一个临床上，也就是现实生活中，比较常见的现象，颈动脉斑块，现在大家的生活水平都提高了，而且到医院里进行查体，或者到体检中心体检，已经是某些单位，对于职工的一种福利了，也是一部分，咱们的人群，群众，作为自我保健的一种方式了，但是大家可能够注意到了，颈动脉的超声是常查的一个项目，而且在很多的，超过50岁以上的患者中间，甚至现在有40多岁以上的，人群中间就发现，拿到报告单了，一看颈动脉的超声显示，颈动脉，颈内动脉分叉出斑块，甚至双侧都有，许多人都感觉很恐惧了，拿着单子就找体检中心，体检中心说我们处理不了，你去找专业的大夫，到了医院，患者把这个情况说明，常常患者第一句话就是，大夫，怎么把我这个斑块取出来，这可能是许多人的心声，许多人第一的反应，我们把这个问题要澄清一下，首先动脉硬化的斑块，尤其是以颈动脉为代表，斑块出现很正常，它是随着你的年龄地增加，你想，你这个血管运行了那么多年了，要不出问题基本上可能性很小，正如咱们铺设的管道，或者咱们开的一个新车一样，它总有老化的时候，人体也是这，人不可能长生不老，最主要的老化就是靠动脉硬化，血管的老化及全身的老化，所以说这个倒不用恐惧，这个就相当于，类似于你头上长了白头发一样，长了白头发让人心情郁闷吗，确实郁闷，显示着你稍微老了一点了，但是我们勇敢的面对，这个斑块它自己，现在是这样，斑块一般来说，不但颈动脉有，全身都有。为什么大家，单单对颈动脉重视那么狠呢，重视的程度那么重呢，是因为它跟脑子里面的血管，是直接通的，它是它的上游的血管，这类的斑块会到脑子里去，所以人们才恐惧，但是可以这么说，绝大部分的斑块，一般来说不会脱落的，脱落的都是极个别的，而且都是一些特殊的情况，所以说这就是为什么，但是它一旦脱落之后到脑子里去，就出现了脑梗，脑梗是很可怕的，虽然说不能一下子要命，有的小的斑块，但是脑梗了之后，半侧肢体不能活动，卧在床上，卧床不起，而且大小便失禁，这是很多人都难以接受的，但是这个斑块，绝大部分是脱落不了的，所以这个时候，很多人采取那种的想法说，你帮我取出来，这也是咱们来说不可取的，为什么说，你做手术的创伤，要比你这个斑块带在身上，要大的多的多，所以换句话来说，我们不能为了赚一块医院的钱，去拿着十万块钱做本钱，去赚这一元钱去，因为这一元钱能够赚了之后，也是亏的，赚不了呢，十万块钱投进去了，亏得更厉害，所以手术是不足取的，也不会有大夫，给你把这个斑块取出来，但是我们可以用一些方法，让这个斑块长得更慢一点，让我们这个心里更踏实一点，这是完全可以做到的。

  

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  李春民 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-08-16 11543次

• 动脉硬化检测

  首先最简单的就是一个肢体的多普勒的动脉测压,它其实是非常简单的,是无创的,实际上就是做一个动脉,就跟咱们量血压一样,量一下肢体的血压,把下肢的血压和上肢的血压进行一个对比,这样的话就可以初步地判断肢体是否有存在缺血或者初步地判断他的缺血程度,如果判断有缺血的话,我们可以再做彩超,彩超可以看到局部血管血流速度有没有改变,局部有没有血管的狭窄,狭窄的程度是什么样的,而且有经验的彩超室的大夫甚至可以告知血管的局部,外膜的宽度有多少,为接下来的手术,甚至具体的手术材料的选择可以提供帮助。如果彩超明确有动脉硬化、有缺血,下一步就应该做一些影像学的检查,我们一般选择做CTA或者做MRA,一般来讲首先选择做CT,做CTA更加清晰,它可以通过打药的方式,它需要往身体里打造影剂,通过CT的平扫,后期的电脑的重建来把全身的血管、下肢的血管重建连接在一起,很清晰地能够看到哪一段的血管出现狭窄或者闭塞,给我们整个的大局和局部的这个血管的条件,都可以给我们很多的信息,对于手术帮助非常大的,再有就是通过一些DSA,就是进行一些影像学的检查,当然这个影像学的检查一般都是有创的,一般是在手术的同时进行检查的。

  

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  田轩 副主任医师北京积水潭医院

  2018-08-06 14514次

• 动脉硬化该如何调理
  动脉硬化的患者在平常生活中一定要注意调理，首先就是要从饮食上注意调理，比如饮食上要多吃蔬菜水果，五谷杂粮，少吃高脂肪，高热量，高胆固醇的食物，比如像肥肉，动物内脏，这些尽量的避免食用，而且还要保证维生素，纤维素的摄入，避免便秘。再一个就是从生活习惯上注意调理，比如每天要早睡早起，保证充足的睡眠，再一个就是劳逸结合，不要做一些剧烈的运动，情绪上还要保持稳定，避免着急生气，同时也建议有动脉硬化的患者还要定期的复查，了解病情的控制情况，这样都有利于后期的诊断和治疗。也建议有动脉硬化的患者，每天可以参加一些舒缓的有氧运动，这样也能够起到辅助治疗的作用。
  语音时长 01:14”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-09 781次

• 动脉硬化该怎么调理
  动脉硬化的患者在平常生活中要从多个方面进行调理，首先就是要改善饮食结构，平常要以低盐，低脂，低热量，低胆固醇饮食为主，多吃蔬菜水果，尤其是含有维生素，纤维素比较多的一些蔬菜水果，像芹菜，菠菜，西红柿，香蕉，苹果，猕猴桃等，这些都比较适合，还要多吃一些含优质蛋白比较多的食物，比如像鸡肉，鱼肉，鸭肉，瘦肉，但是要减少肥肉的摄入，因为肥肉含有脂肪比较多，不利于动脉粥样硬化的控制。再一个就是从运动方面，积极的参加一些舒缓的有氧运动，比如像骑自行车，做健身操等，还要戒烟戒酒，保证良好的作息规律，这样通过各个方面调理都有助于病情的控制。
  语音时长 01:12”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-10 866次

• 动脉硬化该怎么调理
  病情分析：如果发现动脉硬化，应该从生活方式改善以及从药物治疗两方面进行综合调理，生活方式上建议患者低脂饮食，加强运动，控制体重，保证睡眠，戒烟限酒，保持健康良好的心态。用药方面可以考虑应用抗血小板药物，以及他汀类的药物调整治疗。意见建议：患者在服药期间，要严密监测血压，血脂以及血糖，定期复查超声检查，明确动脉硬化变化情况，以此调整用药剂量。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-04-20 2202次

• 动脉硬化该如何食疗
  病情分析：动脉硬化患者的食疗需要遵循以下几个原则：1、需要控制食物的热量，避免摄入脂肪含量过高的食物，尽量以清淡饮食为主，少吃动物油，以免诱发心绞痛。2、多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。3、戒烟、戒酒。4、不要吃含盐量高的食物。意见建议：动脉硬化需要及时配合药物治疗，这样才能够减缓疾病的发展进程，所以发现自己患有此疾病后应该及时去医院心血管内科就诊治疗。
  姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

  2021-05-28 401次

• 动脉硬化该如何治疗
  动脉硬化的治疗方式包括一般治疗、药物治疗等。动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。动脉硬化的治疗方式主要有以下几方面。1、一般治疗：积极控制相关的危险因素，包括高血压
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-26 876次

• 心动脉硬化该如何治疗
  心动脉硬化临床上指冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠状动脉粥样硬化性心脏病患者可以通过一般治疗、应用抗血小板聚集药物、应用抗心肌缺血药物、经皮冠脉介入治疗、冠脉旁路移植术等方式治疗，如有不适症状，建议及时就医。1、一般治疗：冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉狭窄或闭塞所引起的心脏疾病，患病后会影响心脏的正
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-05-24 0次