问哪些食物壮阳补肾效果好

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• 什么食物补肾效果好

  提到肾虚大家都不陌生，一旦出现肾虚的症状，也不用太过紧张，可以在日常生活中通过一些食物来调理。肾虚的患者可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳、桑葚等黑色的食物。因为中医上讲黑色入肾，可以起到一定的补肾的效果。另外，肾虚还可以分为肾阴虚、肾阳虚等证型，不能盲目的服用。肾阴虚有热象的患者可以泡枸杞子喝，而肾阳虚有寒象的患者可以适当的食牛、羊肉。肾虚的现象很普遍，肾阴虚主要表现为身体消瘦、口燥咽干、定时的有发热的现象、睡觉时容易出汗等虚热的症状。而肾阳虚主要表现为手脚冰凉、怕冷、头晕、腰酸或者腰痛、面色苍白等虚寒的症状。因此，对于这种肾阳虚的患者，以及出现脱发、牙齿松动、阳痿等早衰的患者，还可以遵医嘱服用八子补肾胶囊等中成药来治疗。因为成分是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，改善腰膝酸痛、头晕忘事、浑身没劲、阳痿、早泄等早衰的症状。同时，肾虚的患者还可以通过体育锻炼来增强体质，帮助身体的综合调理。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2020-12-01 42888次

• 补肾壮阳吃什么药效果好

  补肾壮阳需要经过中医辨证，对症用药，可以吃鹿茸、巴戟天、菟丝子、淫羊藿、海马等温热的中药，避免服用寒凉的药物。但是单一的服用这些温补的中药容易上火，药性较单一，对此可以服用八子补肾胶囊，这类温补肾阳的中成药来调理。肾阳虚是肾虚其中的一种证型，肾虚还包括肾阴虚、肾气不足等证型。肾阳虚主要表现为腰酸或者腰痛、头晕、失眠健忘、神疲乏力、短气懒言、尿频、尿急，男性阳痿、早泄、遗精遗尿；女性月经不调等症状。患者如果出现这些肾阳虚的症状，以及脱发、牙齿松动等早衰的症状，可以遵医嘱服用八子补肾胶囊。因为成分是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，起到补肾抗衰的效果，帮助缓解头晕乏力等症状。另外，需要注意的是，感冒的患者以及平常爱上火的患者需要避免服用。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2020-12-01 107854次

• 壮阳补肾食物
  壮阳补肾的食物通常会选择一些温热的食物，比如韭菜、牛肉、羊肉、狗肉等等，还可以选择一些黑色的食物，因为中医认为黑色的食物是入肾经的，具有一定补肾的作用，适当的吃咸也可以达到补肾的目的，咸味入肾，比如海带、紫菜、黑木耳等等。在临床当中如果患者肾虚的情况比较严重，单靠饮食可能补肾的效果不理想，这个时候可以选择温肾助阳的中药来调理，常用的是中成药温肾苏拉甫片来进行治疗。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-12-03 2826次

• 补肾壮阳的食物
  有补肾壮阳功能的食物有：一，驴肉。中医认为驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效，可以治疗腰腿酸软等症状。二，鸡蛋。鸡蛋是人体营养的载体，是恢复元气最好的还原剂。三，鸽肉和鸽蛋。两者都具有很好的补肾壮阳的效果。四，韭菜。韭菜又称为起阳草，中医认为韭菜能够温中下气、补虚、调和脏腑、益阳。韭菜籽又为激性剂，有固精、助阳、补肾、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等病症。另外像荔枝、羊肾、枸杞子、麻雀、松子仁等都具有很好的补肾壮阳的作用。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-24 76629次

• 哪些食物壮阳补肾效果好
  病情分析：以下食物壮阳补肾的效果较好，如羊肉，狗肉，狗鞭，海参，干贝，韭菜等。如果患者感到腰膝酸软，早泄遗精，乏力等肾阳虚的症状较严重，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。意见建议：肾阳虚患者在做以上治疗时，生活要规律，不要熬夜等，不要长时间看电脑及玩手机。平时要多做户外运动，如游泳，跑步，骑单车等。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-12-02 902次

• 补肾壮阳吃什么食物效果好
  病情分析：补肾壮阳可以吃羊肉，狗肉，狗鞭，海参，干贝，韭菜，板栗等食物，以上食物有补肾壮阳的作用，对肾阳虚的患者有一定的辅助治疗作用。意见建议：如果患者感到腰膝酸软，阳痿早泄，畏寒肢冷，乏力等肾阳虚的症状严重，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。温肾苏拉甫片是复方制剂，副作用较小，可以放心应用。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-12-02 1002次

• 男人补肾壮阳吃什么食物效果好
  男人肾阳虚的情况在临床上很常见。男人补肾壮阳可以喝巴戟牛膝酒，把巴戟天和牛膝泡到白酒中喝，可以温补肾阳，强壮筋骨。还可以适量的吃韭菜、牛、羊肉等。另外，还可以吃一些中药来治疗，包括鹿茸、菟丝子、淫羊藿等。但是，这些食物和单味中药只能起到一定的辅助作用，而且肾阳虚的患者不能一味的滋补，否则容易出现上火
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-25 1143次

• 怎么壮阳补肾效果好
  服用壮阳补肾的中药，加强体育锻炼，调整饮食结构，养成良好的生活习惯等都能使壮阳补肾效果好。1、服用壮阳补肾的中药：患者可以在专业中医师的指导下服用金匮肾气丸或八子补肾胶囊等壮阳补肾的中药。能够温补肾阳，固肾填精。2、加强体育锻炼：患者可以加强体育锻炼，比如跑步、游泳、仰卧起坐，俯卧撑等，都能够强身健
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-07 1073次