问气血不足体虚脸色发黄应该怎么办

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• 脸色暗沉发黄怎么办

  肤色暗沉发黄在临床上很常见，都是因为气血损耗或脾胃生化不全造成。首先要查血常规，观察是否有贫血的现象，同时也应该监测肝肾功能。如果条件比较好，而且长期没有体检，建议做全身的全面检查。生活中需要注意睡眠充足，晚上不要熬夜，最好早睡早起。需要多喝水，排出体内毒素以及长期沉淀黑色素，还要坚持有氧运动。饮食方面要注意忌烟、忌酒，要吃清淡、富有营养的食物，少吃油腻、油炸、烧烤等，多吃新鲜的蔬菜、水果。同时需要调节好心情，保持心情的舒畅，不要生闷气。通过以上的调理，脸色暗沉、发黄会逐渐的改善，如果体检发现其它的疾病，需要及时的进行治疗。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-20 4017次

• 气血两虚怎么办

  气血两虚主要以补虚为主，可以通过饮食和药物来处理。气血两虚是指气血亏损不足的情况，多由于久病不愈、气血两虚所导致，也可以因为血虚而致气虚，主要表现有少气懒言、精神倦怠、自汗、眩晕、心悸、失眠、脸色泛白或者是脸色有萎黄。气血两虚首先可以通过饮食来进行调理，平时可以吃补气血的食材，比如牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、糯米、大豆、五谷鸡、黑芝麻、胡桃肉等。情况严重的人可在医生指导下服用补气血的药物来调理，还要适当的进行身体锻炼，增强身体的抵抗力，才可以预防疾病的发生。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 4411次

• 气血不足气血两虚怎么办
  气血不足，气血两虚的患者，平时多吃一些益气养血的食物，如鸡肉，猪肚，粳米，扁豆，山药，大枣，龙眼肉，花生，红糖等，要少食寒凉性食物及耗气的食物，否则可能会加重气血不足的症状。可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。可以用八珍汤或者归脾汤加减，能够起到益气养血的功效。亦可以口服中成药复方阿胶浆，能够起到补气养血的功效，可以治疗气血两虚引起的头晕目眩，心悸失眠，食欲不振等症状。亦可以口服阿胶补血口服液，能够起到补益气血，滋阴润肺的功效。亦可以口服补肾养血丸，能够起到补肝肾、益精血的功效，人参养荣丸能够起到温补气血的功效，十全大补丸能够起到温补气血的功效，可以用于气血两虚引起的面色苍白，气短心悸，头晕自汗，身体乏力等症状。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-29 5646次

• 脸色发黄怎么办
  对于脸色发黄的问题，我们首先要留意有没有一些内脏的疾病，比如说有的患者合并有肝脏疾病的，常见的有乙型病毒性肝炎，这时候有可能会引起一些脸色发黄的表现。还有一些其他的慢性病，比如说肺部的疾病，肾脏疾病或者说有的病人有贫血，都有可能会引起面部的暗黄。我们在平时的生活当中，要尽量的留意有没有这些慢性的疾病，可以到医院进行筛查的。如果没有这些内脏疾病的话，那么导致脸色发黄的原因可能就是因为一些皮肤老化所引起的，这时候我们要注意防晒，外出的话可以涂一些防晒霜。另外也要进行局部皮肤的保湿，可以使用一些保湿霜来进行皮肤的修复的。
  语音时长 01:11”
  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2019-07-16 3457次

• 气血不足气血两虚怎么办？
  病情分析：对于气血不足的患者来说，可以口服中药进行调理，临床用于补气养血的药物有很多，比如驴胶补血颗粒、黄芪精口服液、当归补血冲剂、气血和胶囊、八珍颗粒等，具体用药以面诊医生指导为准。服用药物的同时可以结合食疗，效果更好，饮食上可以多吃一些大枣、瘦肉、鸡汤、排骨汤、阿服等补气养血的食物，有助于病情的恢复。意见建议：建议患者在平时多休息，避免劳累，避免熬夜，还要保持心情舒畅，可以用大枣泡水喝代茶饮，长期饮用，补气养血效果非常好。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-28 1402次

• 脸色发黄，有黑眼圈，是不是气血不足
  病情分析：如果表现出面色发黄、有黑眼圈一般不是气血不足。中医认为面色发黄、有黑眼圈多是由于肝胆湿热熏蒸于肌肤、或者瘀血痹阻经络而引起。可根据临床症状以及舌脉适当应用中药汤剂以调理，如服用茵陈蒿汤、或血府逐瘀丸等药物，以益气养血，活血化瘀为主。意见建议：建议于当地医院经医生面诊结合舌脉辨证论治选方用药；平时要多元化饮食，禁食辛辣油腻等食物，另外要保证心情舒畅，睡眠充足，避免过度劳累。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-09-09 4102次

• 脸色发黄是气血不足吗
  脸色发黄可能是气血不足，也可能是遗传、脾虚、肾阳虚、肝胆湿热等原因引起的。建议出现了脸色发黄的情况时，先到正规的医疗机构进行明确诊断，然后再根据检查结果给予规范的治疗。1、气血不足：可能是先天因素、饮食不节、情绪不调等因素影响所致，会对身体正常的生长和运转造成影响，引起胸闷气短、乏力、精神差、脸色发
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-30 0次

• 气血不足气血两虚怎么办
  气血不足，气血两虚的患者，平时多吃一些益气养血的食物，如鸡肉，猪肚，粳米，扁豆，山药，大枣，龙眼肉，花生，红糖等，要少食寒凉性食物及耗气的食物，否则可能会加重气血不足的症状。可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。可以用八珍汤或者归脾汤加减，能够起到益气养血的功效。亦可以
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 643次