喝冷水好还是热水好

女, 18岁

2018-11-18 7917次

病情描述:

喝冷水好还是热水好

医生回答

病情分析:

饮水应该以温水最好,避免过冷、过热的水,温水和人体体温接近,对身体没有明显的副作用。如果饮用过冷的水,可能会刺激胃肠道,引起胃肠痉挛,严重的可以造成腹痛。过热的水可以造成消化道粘膜的损伤。所以要养成喝温水的良好生活饮食习惯。

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