感冒能喝鱼汤吗

女, 33岁

2018-11-22 3445次

病情描述:

感冒能喝鱼汤吗

医生回答

病情分析:

感冒可以食用鱼汤。鱼汤是由各种鱼类,添加辅料熬制而成,具有味道鲜美、易被消化吸收的特点。鱼汤富含蛋白质、铁、钙、硒、锌等营养成分,具有滋养补虚、健脾利湿、提高抵抗力、安神的作用。感冒发热会消耗人体能量,进而导致抵抗力下降、神疲乏力、睡眠不佳等,食用鱼汤有利于补充人体能量、提高免疫力、安神助眠,另外,鱼汤的利尿作用有助于泻热。注意对鱼类等海鲜过敏者不宜食用。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测