问喝什么茶不会失眠

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• 痛风喝什么茶

  一般来说，痛风它主要是血里面的尿酸增高，在某些层面上面来说，就是我们血里的酸碱失衡了。所以，临床上面无论从食物还是从饮品当中，我们要摄取一些偏碱性的成分，这样可以来起到中和的作用。就类似于我们临床上常常用碳酸氢钠，就是小苏打，来纠正血尿酸是一样的。那么大多数的茶饮里面都含有像茶碱一类的东西，都是偏碱性的，所以我们一般适当地喝一些茶叶，特别是绿茶，它是对痛风性关节炎是有好处的。那么像红茶，它可能偏温一点，这个时候可能对于痛风的患者不太适合。

  

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  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2018-11-08 88982次

• 痛风喝什么茶

  痛风以后，我们一般喝一些绿茶比较好一点。也不要喝的太浓，因为茶里面有两个因素，第一个，茶里面含有茶碱，可能对我们尿酸的溶解、排泄，会有一定的帮助。当然还有一部分人认为茶里面含有鞣酸，鞣酸含量过高，也会导致影响我们尿酸的排泄。这个里面有两方观点，所以我们不建议喝浓茶，患者可以喝点淡茶。

  

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  宋书林 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-19 47166次

• 喝什么茶不会导致失眠的发生
  红茶或者绿茶都含有一定量的咖啡因，容易导致失眠的发生，如果喝了浓茶特别容易发生失眠的现象。这个时候可以喝桂圆茶或者说红枣茶，或者是红枣桂圆茶，是不会导致失眠的现象发生的，而且对于改善失眠还具有很好的帮助。比如红枣桂圆茶可以增进脑力，改善虚冷的体质，具有安神养心，补血和益脾的功效，可以改善心血管的循环以及脑血管的循环，可以安定患者的精神状况，舒解压力和紧张的精神状况，对于治疗失眠效果还是比较好的。而且红枣桂圆茶当中含有丰富的葡萄糖，蔗糖，蛋白质以及多种维生素和微量元素，对于身体也具有很好的滋养和补益的功效。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-25 7953次

• 失眠喝什么茶
  解郁安神茶是很好的选择，配方包括有合欢皮十五克、陈皮五克，将合欢皮和陈皮用开水冲泡代茶饮，疏肝理气、解郁安神，适用于郁闷患者。合欢皮用于心神不宁、烦躁失眠可愉悦心情；陈皮理气健脾、调中化痰。其次还有安神茶，龙齿九克、石菖蒲三克，将龙齿碾碎，石菖蒲切碎一日一剂水煎代茶饮，本方有宁心安身之功，适用于睡卧不宁、不眠、多梦等症。还有柏子仁茶，炒柏子仁十五克，将本品炒香为度，然后轻轻打破，开始饮泡，本品有养心安神、润肠通便之功。还有菖蒲茶，九节菖蒲一点五克、酸梅肉两枚、大枣肉两枚、红砂糖适量，本方有宁心安神，芳香辟浊之功，适用于平素心虚胆怯、受到惊吓。
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  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-03 9158次

• 治疗失眠喝什么茶
  病情分析：一般来说失眠的患者尽量不要喝茶。尤其是不要喝浓茶。失眠的患者如果睡前喝浓茶或者咖啡，可乐等刺激性的饮料，有可能引起失眠。一般饮茶对于治疗失眠，没有太大的功效。意见建议：经常失眠的患者，首先要缓解精神压力。多参加一些体育锻炼或者社交活动，转移注意力。另外要养成良好的睡眠习惯。如果顽固失眠，还需要口服一些药物进行治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-06 2702次

• 喝什么茶不失眠
  病情分析：失眠的患者应该避免喝浓茶以及咖啡等，平时可以适当喝一些红茶，但大多数茶叶中都会含有生物碱，它的主要成分是咖啡碱，对中枢神经系统会有一定的兴奋作用。因此，如果是害怕失眠的患者，尽量不要饮茶，尤其是不要在睡前或者下午饮茶。意见建议：非常喜欢喝茶的人，也可以用一些大枣、桂圆、莲子等养心安神的食物当代茶饮。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-10-16 2303次

• 喝什么茶不会导致失眠的发生
  红茶或者绿茶都含有一定量的咖啡因，容易导致失眠的发生，如果喝了浓茶特别容易发生失眠的现象。这个时候可以喝桂圆茶或者说红枣茶，或者是红枣桂圆茶，是不会导致失眠的现象发生的，而且对于改善失眠还具有很好的帮助。比如红枣桂圆茶可以增进脑力，改善虚冷的体质，具有安神养心，补血和益脾的功效，可以改善心血管的循环
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 283次

• 失眠喝什么茶
  失眠患者一般可以喝红枣西洋参茶、百合茶、酸枣仁茶、柏子仁茶、首乌藤茶等。1、红枣西洋参茶：是利用红枣和西洋参泡制而成的茶，红枣和西洋参在中医方面都属于中药材，其中大枣具有养血安神的功效，所以适当的喝此茶有助于改善失眠。2、百合茶：百合在中医方面也属于一种中药材，具有养心安神之功效，所以使用百合泡茶喝
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-08-10 0次