痛经可以吃油桃吗

女, 31岁

2019-07-11 1450次

病情描述:

痛经可以吃油桃吗

医生回答

病情分析:

痛经可以吃油桃。痛经是因为气血运行不畅,气血亏虚所致,临床常见有气滞血瘀,气血虚弱、寒凝胞宫等症。油桃属于温性水果,具有补益气血,含有多种维生素,含铁量高、营养丰富,桃仁有活血化瘀作用,所以月经量少痛经的寒性体质可以吃油桃。平时内热偏盛,易生疮的人不宜多吃。

意见建议:

痛经女性注意休息,注意保暖,多做瑜伽运动,痛经女性每天喝红枣姜糖水,早晨喝红枣桂圆粥,能缓解痛经。

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