问男人劳累过度身体虚弱吃什么好

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• 身体虚弱怎么调理

  身体虚弱患者在进行调理之前，应首先咨询专业的中医师，了解导致虚弱的原因，再选择合适的调理方法。如果是经常熬夜，过度劳累，不注意休息引起的，可以通过生活饮食、合理膳食调理，多吃一些补气养血的食物，少吃一些寒凉油腻食物，并注意休息。如果是一些术后出现的身体虚弱，应适当的服用一些补气养血的中药进行调理。中医认为身体虚弱的原因有很多，有先天和后天的区别，不论是先天还是后天因素，都与肾虚有很大关系，肾为先天之本，所以肾虚会出现先天禀赋不足等问题，而后天一些不良生活习惯、慢病等等，久而久之也会容易引起肾虚。对于这种情况，可以使用金水宝调理，该药具有补益肺肾、秘精益气的功效，可提高免疫低下人群的细胞免疫水平，改善患者免疫功能。现代药理学研究显示金水宝可改善久病损耗、身体虚弱等情况。当然药物治疗的同时还应加强身体锻炼。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-04-30 6482次

• 劳累过度能否引起脑栓塞

  劳累过度可以引起脑栓塞的，一个人劳累过度，他的血压、他的心脏，他的代谢都会出现某些问题。如果这个人的年龄，在中老年人以上，他家族里边又有遗传的病史，他平时又有房颤、动脉硬化的斑块，等等这样的基础病。在疲劳过度的情况下，有可能斑块或者是附壁栓子脱落，形成脑栓塞，这在平时就应该注意、提高警惕。如果你有房颤，如果你有高血压，如果你有动脉粥样硬化的斑块，就等于给你敲了警钟，打了信号弹，就应该在日常生活中加以注意。不能过度疲劳，不能有过度的情绪的大起大落，要控制好基础病，控制好斑块控制好心脏，控制好血压，避免疲劳等等这样的预防措施，才能防止栓塞的发生。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-25 2270次

• 女人身体虚弱吃什么好
  女性患者经常出现虚弱的表现，尤其是在经期的妇女或者是产后的妇女会出现身体虚弱的表现。对于女性患者身体虚弱吃什么好，大致通过以下两个方面来进行分析：第一，食物的角度。女性患者身体虚弱可以吃一些补益的食物，比如海参，燕窝以及一些补气的食物，包括动物的肾脏或者黑芝麻，桑葚以及其他一些相关的食物，都是有较好的治疗效果。第二，通过药物的角度。药物主要是以补气，补血，滋阴温阳为主，临床上会选择人参，党参，太子参，五味子，麦冬，黄芪，肉桂等等，这些药物都能够缓解女性患者体质虚弱的情况。所以通过以上两种方法积极的治疗，女性患者身体虚弱会得到良好的缓解。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-15 24361次

• 劳累过度高血压
  高血压患者建议的强度或者是中等强度的这种运动，不建议高强度的这种活动或者是运动，劳力过度可以引起血压的升高，并且可以引起高血压危象，高血压脑病，高血压急症，或者是压气症，患者可以在剧烈劳动下出现血压明显的身高可以达到220毫米汞柱以上舒张压也可以达到120毫米汞柱以上。病人可以出现头晕头痛恶心呕吐，头痛的部位多位于双侧颞部头顶前额部位，所以对于高血压患者平时就应该控制好，控制达标控制在一百四十九十毫米汞柱。建议适当的保证好休息睡眠，每天应该睡眠保证在8小时左右，对于老年人应该控制在6小时左右就可以。少喝一些兴奋性的一些饮料，例如咖啡浓茶等，浓茶里面还有一定的茶碱，茶碱可以引起心率增快而引起血压升高，咖啡因也可以引起血压的升高，所以不建议喝。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-19 5146次

• 男人身体虚弱吃什么补
  男性身体虚弱应该吃西红柿：1、西红柿中含有番茄红素，可以改善精子的活动性，活性和结构；2、核桃，核桃中含有欧米伽3脂肪酸，明天食用75毫克，可以提升精子的活性，运动性，形态；3、南瓜籽，南瓜籽中含有丰富的锌，对精子生长和睾丸素生成发挥着主要作用。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-07 3502次

• 女人劳累过度吃什么补
  病情分析：劳累过度可以吃黑米，黑豆，黑芝麻，鹿茸，阿胶，枸杞，桂圆，银耳，红枣，牛肉，羊肉，红枣等。首先要从饮食上加强营养改善症状，后期可以通过中药补中益气的方式来治疗。意见建议：建议养成一个良好的生活习惯，避免劳累，不要熬夜，多运动，增强体质。保持心情舒畅，减轻压力。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-11-12 5205次

• 身体虚弱吃什么好
  身体虚弱吃强身健体的食物好，比如大枣、山药、桂圆、枸杞等，身体虚弱的患者还可以吃补身体的药物，比如十全大补丸，人参归脾丸等。身体虚弱的患者多是由于气血亏虚导致的乏力、劳累、精神萎靡，可以多吃强身健体的食物，比如大枣、山药、桂圆、枸杞等，大枣能够补气补血，山药能够健脾开胃，桂圆能够养血安神、补益心脾，
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-17 3670次

• 劳累过度抽筋吃什么药
  抽筋这里是指肌肉痉挛，劳累过度肌肉痉挛一般可以吃葡萄糖酸钙口服溶液、三七片、甲钴胺片、布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗片等药物治疗，用药期间，需要定期去医院复查，能够了解疾病的恢复情况。1、葡萄糖酸钙口服溶液：如果身体缺钙，从事这种体力劳动或者运动之后，身体更容易疲劳，出现肌肉痉挛的情况。可以遵医嘱吃葡萄糖
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-06-28 0次