骨骼细好还是骨骼粗好

女, 25岁

2022-03-25 2157次

病情描述:

我的四肢的骨骼都很细,但是我身边有的人骨骼就很大,看着很壮,想问骨骼细好还是骨骼粗好?

医生回答

病情分析:

在健康的情况下,骨骼肯定是粗一点比较好。骨骼粗说明骨的强度和密度比较好,这样对抗运动损伤或者是重力的压迫能力比较强,同时,骨骼本身的血液循环也比较好。当然骨骼的粗细和本身遗传,骨架的大小,骨骼天生的个人差异有关系。建议平时加强锻炼,可以进行一定的补钙,多食用富含钙质的牛奶小鱼虾,补充钙片,适当的进行锻炼,从而使骨骼变得粗壮,增强支撑身体重量和运动能力。需要注意,如果有病态表现,骨骼粗大可能是有些疾病的影响,比如肿瘤、炎症。这时需要对症进行检查。

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