问骨盆骨折怎么恢复锻炼
病情描述:
骨盆骨折怎么恢复锻炼
答医生回答
病情分析:
骨盆骨折之后,需要积极的卧床休息,同时适当的进行四肢的肌肉收缩功能锻炼减轻肌肉萎缩的程度,同时预防静脉血栓形成,另外还有适当的咳嗽、咳痰,进行肺功能锻炼,防止肺部感染的发生,还要积极的进行腰背部的肌肉功能锻炼,减轻腰部的肌肉萎缩。
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胳膊骨折怎么锻炼恢复首先需要说明一下对于胳膊骨折以后进行锻炼的目的,由于骨折以后的病人不论是保守治疗的,还是手术治疗的,都需要严格地进行注意休息,长时间不活动就会引起关节的僵硬,肌肉的萎缩,后期锻炼的目的就是为了恢复病人正常关节活动度和肌肉的力量。一般需要等到骨折的地方有骨痂,生长了相对来说比较稳定了,就需要进行锻炼的锻炼的方法,建议烫洗以后,接着进行功能锻炼,更有利于功能的恢复。锻炼的时候。可以让家人帮助一下,关节屈曲或者伸直到疼痛的程度,坚持一会不能怕痛的,要有力度,痛的出汗,更有利于关节活动度的改善,一般慢慢就会好起来的。语音时长 01:25”
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骨盆骨折如何锻炼伤后卧硬板床休息,无合并症患者可进行上肢活动;伤后2周可半坐位进行股四头肌收缩、踝关节背伸、足趾伸屈等练习;伤后4周可在床上进行髋、膝关节的伸屈运动;第6~8周拆除牵引固定后可扶拐行走,逐渐加快速度和行走距离,此期切勿负重;伤后12周可正常行走并逐渐负重。
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骨盆骨折怎么恢复骨盆骨折之后需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗,手术之后需要卧床6到8周的时间,如果保守治疗的话也需要积极的进行卧床6到8周的时间。可以使用一些促进骨折愈合的药物,比如仙灵骨葆胶囊。还要防止静脉血栓形成这些卧床并发症。
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骨盆骨折术后恢复需要多久对于骨盆骨折的病人,一般骨折以后恢复期需要半年左右的时间。因为骨盆是松质骨,并且组成骨盆的是不规则状骨,骨盆骨折以后愈合相对较快,但是骨盆部位是躯干与下肢的连接部位,承重的力量比较大。所以即便骨折稳定以后,也不能过度的行负重的活动,以免导致骨折延迟愈合,甚至不愈合。并且骨盆骨折以后出血量较大,很容易
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大腿粉碎性骨折恢复怎么锻炼大腿粉碎性骨折在恢复的情况下,可以适当进行关节的屈伸,拄拐下地活动的练习,同时也要进行局部按摩,帮助肌肉尽可能的恢复。患者在恢复的时候,可以尽量的吃一些富含钙剂的食物,类似于骨头汤或者蛋类等;训练的时候要循序渐进,避免造成二次损伤,影响恢复。