问阳虚体质吃什么

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• 阳虚体质怎么调养

  阳虚体质首先可以用药物来调养，药物可以用助阳的药物。另外还要看阳虚是属于哪方面的阳虚，阳虚可以有心阳虚、脾阳虚、肾阳虚等，用中药调理需要在医生的指导下进行明确的诊断和治疗。其次还可以用艾灸，艾灸有很好的治疗阳虚的效果，艾灸可以选一些具有助阳的穴位，而且本身艾灸还有除寒、温经通络作用，有很好的补阳和助阳的效果。再次还可以通过食疗，可以适当的吃一些热性的食物，比如韭菜、羊肉、牛肉等，都有一定的助阳的作用。最后还可以运动，每天至少要保证半个小时的户外运动，在运动的过程中尽量的晒太阳。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 7910次

• 肾阳虚吃什么

  肾阳虚可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，还可以吃巴戟天、肉苁蓉等中药来调理，肾阳虚表现为：腰膝酸冷疼痛，四肢发凉、精神萎靡、性欲减退、男子阳痿早泄、滑精精冷、女子宫寒不孕、或五更泄泻、夜尿频多等症状，需要及时补肾助阳。肾藏精，肾为先天之本，脾为气血生化之源，脾是后天之本，所以，对于肾阳虚的患者，需要同时调理脾肾，改善症状，临床上常用中成药进行调理。比如，常见的固精补肾丸具有温补脾肾的作用，它的组成中包括肉苁蓉、山药等18味中药，可以温里散寒，补脾益肾，固精缩尿，全面综合调理，改善肾阳虚的症状。同时，需要注意的是外感或实热内盛的患者应避免服用，服药两周或服药期间症状无改善，或出现任何不适，都需要立即去医院就诊。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1759次

• 阳虚体质吃什么药
  阳虚的体质应该分脏腑的不同选用合适的药物，临床上最常见的阳虚是心阳虚，脾阳虚和肾阳虚，心阳虚患者可以用桂枝，附子这些温心阳的药。脾阳虚患者最常用的是附子理中丸，既可以补心阳，也可以补肾阳，对于肾阳虚的患者可以口服肾气丸加味。肾气丸的组成主要是熟地，山茱萸，山药，茯苓，泽泻，丹皮，桂枝，附子等药物。此外临床上还有肺阳虚和肝阳虚证，但这两个症状比较少见，临床上一般以前三者为主。
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  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-10-28 3913次

• 什么叫阳虚体质
  阳虚体质是指机体缺乏阳气温煦，以畏寒肢冷，手足不温为主要表现。患者多形体白胖，肌肉松软不实。常见的表现为畏冷，手足不温，胃脘部、背脊、腰膝部怕冷，喜热饮食，精神不振，大便稀溏，小便清长，舌淡胖嫩，舌边有齿痕，脉沉迟。患者的心理特征，性格多沉静内向。患者容易患痰饮，肿胀，泄泻，阳痿等疾病，感受邪气，容易从寒化。对外界环境适应能力，不能耐受寒邪，能耐受热邪，容易为风寒湿邪所侵袭。
  语音时长 01:14”
  赵岱 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-10-23 6082次

• 阳虚体质吃什么好
  病情分析：阳虚体质是当人体脏腑功能失调时，易出现体内阳气不足、里寒内生、机体反应性低下的表现。可以多吃一些温性类食物。意见建议：建议患者在平时要清淡饮食，不吃生冷食物，如冰激凌，冰棍，水果沙拉，蔬菜沙拉等。此外还可以进食，比如羊肉，狗肉，桂圆，茴香，花生，豆腐，辣椒，大蒜，青椒，鸽子肉等。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-29 1803次

• 阳虚体质吃什么水果
  病情分析：阳虚的体质可以适量吃些荔枝，桂圆，芒果，榴莲等水果。也可多吃羊肉，韭菜，芡实等温补的食物，忌食寒凉的食物。阳虚体质的人经常畏寒怕冷，浑身无力，手脚冰凉等。平时应积极参加体育锻炼，增强体质。意见建议：养成良好的生活习惯，积极参加体育锻炼，忌食生冷寒凉的食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-13 1801次

• 阳虚体质的调养方式
  首先阳虚体质的人，一般总感觉就是手脚发凉、不敢吃凉性的食物、性格比较沉静内向，这些属于阳虚体质，吃或者喝凉的食物会不舒服，容易大便稀溏，颜色清而量多，那么这部分病人容易引起寒病、腹泻和阳痿的症状。调养方式：第一，可以多吃甘温益气的食物，比如葱、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒和胡椒等。第二，少吃一些生冷寒凉
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 704次

• 体质阳虚的表现是什么
  体质阳虚的表现一般有怕冷、乏力、气短等，若出现以上症状，可以在医生的指导下通过口服药物的方式治疗。1、怕冷：先天不足、经常吃冰激凌，冰镇西瓜等食物可能会引起体质阳虚，患病以后可能会导致机体的温煦功能下降，从而会出现怕冷，具体可表现为四肢不温、腰膝冷痛等。2、乏力：当人体阳气虚弱时，还会导致新陈代谢减
  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-05-22 0次