怀孕能吃南瓜吗

女, 23岁

2021-03-06 484次

病情描述:

怀孕能吃南瓜吗

医生回答

病情分析:

怀孕以后是可以吃南瓜的,南瓜营养非常丰富,含有蛋白质、维生素以及膳食纤维,能够补充孕期所需要的各种营养成分,还可以促进胎儿在孕期的健康生长发育,还能够增加胃肠的蠕动,预防便秘。

意见建议:

建议在怀孕期间应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以促进胎儿的生长发育和孕妇的身体健康,还应该注意避免劳累,心情舒畅,定期去医院做孕检。

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