腰椎韧带损伤什么症状

女, 27岁

2020-09-04 763次

病情描述:

腰椎韧带损伤什么症状

医生回答

病情分析:

腰椎韧带损伤会引起腰椎部位肿胀疼痛,功能活动受限的症状,主要是因为腰椎受到外力因素,或者是运动时过度牵拉导致。急性期首先卧床休息,可以用冷毛巾冷敷,减轻肿胀疼痛。

意见建议:

预防腰椎韧带损伤,首先要保持腰椎部位的正确姿势,不要长期弯腰。在进行运动的时候注意热身运动,不要长时间过度的牵拉,避免腰椎长期负重,不要长时间过度的弯腰。

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