跑步时肚子左边痛是怎么回事

男, 57岁

2020-04-12 2173次

病情描述:

跑步时肚子左边痛是怎么回事

医生回答

病情分析:

跑步时肚子左边出现疼痛的症状,一般是由于岔气导致的。主要是由于剧烈运动之前活动不充分,未做准备活动,肌肉直接进入紧张的状态等引起的。患者出现疼痛的症状后,首先要注意休息,不能继续做剧烈的运动。

意见建议:

建议在日常生活中,患者在身体活动的时候,一定要注意呼吸的方式,避免缺氧。同时在运动过程中一定要注意补充淡盐水,避免引起体内氯化钠含量降低。

病情分析:

病人在跑步时肚子左边痛通常情况下是因为气体进入到了气管和胃肠道所导致的,在跑步期间病人会出现一些胃肠道的不良反应,可以通过及时的休息来进行缓解。

意见建议:

建议患者跑步时一定要注意速度不要太快,可以现在跑步前做一些伸展运动活动开身体,一定要注意循序渐进,避免出现过度的情况。

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