为什么会出现腰椎间盘突出

男, 53岁

2020-06-15 604次

病情描述:

为什么会出现腰椎间盘突出

医生回答

病情分析:

腰椎间盘会突出,主要是因为腰椎的力量下降,导致纤维环破裂,不能起到固定的作用,髓核从椎间盘突出。很多因素都可能会诱发或者加重腰椎间盘突出的症状,比如长时间过度弯腰,平常重体力活,腰肌劳损都可能会诱发。

意见建议:

预防腰椎间盘突出,首先要注意加强腰椎的保护,增加腰肌的力量。平常避免腰椎长期处于负重,选择一些功能锻炼,增加腰肌的力量,比如平板支撑,小飞燕。

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