问备孕前老公要吃叶酸吗

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• 备孕爸爸需要吃叶酸吗

  很多家庭都知道女性备孕需要服用叶酸，它能够预防胎儿神经管畸形，其实备孕期间，男性也是需要服用叶酸的，它能提高精子的质量以及预防贫血，有助于宝宝健康。叶酸对神经管的发育是非常重要的代谢辅助物，包括细胞代谢，非神经系统的细胞代谢也需要叶酸。叶酸需要从外面摄取，叶酸片、深色的蔬菜、水果含有叶酸，需要及时补充。除此之外还可以服用复合蛋白叶酸DHA等营养剂，它含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸；所含的DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等，通过摄入均衡的营养，来保证身体的健康。同时避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 3091次

• 备孕要不要吃叶酸

  备孕要吃叶酸。因为叶酸可以显著地降低，胎儿神经管畸形的发生率，包括脊柱裂、无脑儿，或者说隐性的脊柱裂，降低这些风险。我们吃和没吃之前，前后对比还是很明显的，所以现在国际上，包括咱们中国政府，都是建议孕前，备孕的时候吃叶酸。那么备孕的时候吃多久，三个月，有人说万一我吃了这个月怀孕了，这不就是一个月了吗。没有太大关系，就是这样吃一个月也可以，但大部分情况下，比方说打算7月份怀孕，那么就从3月份开始吃。那么怀上孕之后，还要不要接着吃，要接着吃。尤其是怀孕前的三个月，现在目前慢慢地我们推荐，就是整个孕期都吃，尤其是如果生过畸形的胎儿的这部分人，更应该整个孕期都吃。普通的孕妇整个孕期，也都吃上叶酸，也都是有益的，因为我们神经系统的发育，不光是在孕前的三个月，孕四个月、五个月、六个月我们的神经系统，大脑也都在不断地发育，这个时候其实它的叶酸需求量也是高的。慢慢地趋势可能就是，整个孕期都吃上。备孕的时候我们是0.4个毫克，半片。有的人生过这个孩子是无脑儿，或脊柱畸形，这个时候你的量就要增加，可能增加到2毫克，甚至说吃到5毫克，就要增加量，或者说你有叶酸相关代谢的疾病史，就可能就得增加叶酸的量。然后还有就是，买什么牌子的叶酸，实际上现在政府发的叶酸，几毛钱一片那就挺好。叶酸这个东西并不是说，提取多么难的工艺，有人说我是吃叶酸，还是吃多种维生素复合叶酸，像这种浓缩的复合的，既有叶酸又有什么VB、VC，就是各种维生素，这种加起来的可能会更方便一些，唯独的就是你看好里边，叶酸的含量就行了。

  

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  吴龙 主治医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-06-06 25835次

• 备孕前老公要吃叶酸吗
  叶酸作为一种B族维生素，是人体细胞生长繁殖必需的一种维生素。由于身体不能自行产生，只能从食物或者是营养补充剂中获取，所以在备孕期间需要补充。叶酸的补充主要是针对女性，对于男性没必要补充，因为叶酸缺乏，主要是针对胎儿和母体。叶酸缺乏会造成胎儿发育的畸形，对于母体来说，有可能会出现习惯性流产，早产，胎儿生长体重过低，胎儿的发育不良或者是生长发育迟缓。对于备孕期女性补充叶酸，要注意不要过量，如果补充过量会导致缺锌，同时也会造成不良的影响，所以建议的补充量是每天0.4mg。
  语音时长 01:34”
  赵月星 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-29 2810次

• 备孕要吃叶酸吗
  这个回答是肯定的，在临床上，从优生优育的角度讲，都建议准备怀孕的女性在怀孕前三个月就开始口服叶酸片。这个叶酸片不是五毫克的叶酸片而是0.4毫克的叶酸片，在临床上只有0.4毫克的叶酸片才可以预防胎儿神经管的畸形，所以建议准备怀孕的女性都要吃0.4毫克的叶酸。另外，在准备怀孕之前还要做相应的化验检查，比如说血尿常规、肝肾功能、性激素六项、甲状腺功能、艾滋病、梅毒筛查等等，主要的目的就是了解身体的基本健康情况。
  语音时长 01:20”
  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2019-01-17 10068次

• 备孕要吃叶酸吗
  备孕需要口服叶酸片的，一般怀孕前三个月开始口服叶酸，男方吃到女方怀孕，女方吃到怀孕三个月即可。并注意营养均衡饮食，少食多餐，荤素搭配，粗细均匀，鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入，保持外阴清洁，保持心情舒畅。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-13 2503次

• 男性备孕要吃叶酸吗
  病情分析：备孕期间男方没有必要补充叶酸，女方在怀孕的前三个月和怀孕后的前三个月每天服用一片，可有效地预防小儿神经管缺陷。意见建议：注意休息，不要过度劳累，选择在排卵期同房，怀孕的几率比较大，同房不要过于频繁，每周2-3次，以免影响精子质量，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-09 2703次

• 备孕要吃叶酸吗
  也许你对叶酸的了解只停留在妻子说的：怀孕前3个月开始吃叶酸。这种说法其实是错误的，其实备孕期男、女都该补充叶酸，为什么呢？
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-10-31 17255次

• 备孕要吃叶酸吗
  备孕一般要吃叶酸，吃叶酸之前应该到医院咨询医生，以免产生不良反应。叶酸的常用剂型为片剂，是一种水溶性的维生素。如果有备孕需求，是有必要吃叶酸的，而且男女双方都要吃叶酸。在备孕期间，男性吃叶酸可以促进生殖细胞的分裂，提高精子的质量，增加受孕的概率，还可以促进人体的新陈代谢，提高精子的活性。另外，叶酸能
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-03-01 0次