问孕妇木薯可以吃吗
病情描述:
孕妇木薯可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以适量的吃木薯。对于脾胃虚弱、消化代谢功能差的孕妇尤其适合食用木薯,木薯含有丰富的纤维和营养物质,孕妇食用后可以增进食欲,促进健康。
意见建议:
孕期饮食应少吃多餐,一次性不要吃得太饱,以免增加胃肠负担,引起消化不良。应保证营养均衡,饮食多元化,粗细粮搭配合理,同时还应适量的进行运动,增加胃肠蠕动,促进消化。
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