孕妇木薯可以吃吗

女, 26岁

2021-07-03 1948次

病情描述:

孕妇木薯可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃木薯。对于脾胃虚弱、消化代谢功能差的孕妇尤其适合食用木薯,木薯含有丰富的纤维和营养物质,孕妇食用后可以增进食欲,促进健康。

意见建议:

孕期饮食应少吃多餐,一次性不要吃得太饱,以免增加胃肠负担,引起消化不良。应保证营养均衡,饮食多元化,粗细粮搭配合理,同时还应适量的进行运动,增加胃肠蠕动,促进消化。

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