睡觉腰痛是什么原因

女, 30岁

2021-08-14 415次

病情描述:

睡觉腰痛是什么原因

医生回答

病情分析:

睡觉时腰痛主要考虑睡姿不合适,或床垫太软,长时间不正确睡姿导致腰肌劳损。另外白天过度劳累,睡觉时腰部受凉或腰椎间盘突出急性期也会引起腰痛。

意见建议:

睡觉的时候要注意正确姿势和周围环境,选择床垫要适中,尽量硬板床。注意腰部防寒保暖避免受凉。出现腰痛应注意休息,可局部热敷按摩改善血液循环缓解症状,如果疼痛严重应及时去医院就诊,明确诊断针对性治疗。

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