问牛奶炖蛋孕妇可以吃吗
病情描述:
牛奶炖蛋孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
牛奶炖蛋孕妇是可以吃的,牛奶当中含有的优质蛋白以及矿物质元素是比较丰富的,而蛋当中的蛋白质和铁元素比较丰富,两者在一起吃可以促进胎儿的发育。
意见建议:
孕妇在怀孕期间需要注意荤素搭配,除了吃一些牛奶,鸡蛋类的食物以外,还应该吃一些蔬菜类的食物,可以为机体补充维生素,比如韭菜,芹菜,西兰花等。同时还应该注意休息,不要熬夜,不要过度劳累。
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